マガジンのカバー画像

ココロとカラダの鍛え方

25
運営しているクリエイター

#自分と向き合う

「根性」と「気合」は要る

「根性」と「気合」は要る

根性はありますか?気合は入りますか?

「キミは根性がないなぁ…」とか

「気合入ってないなぁ…」とか言われたくないですよね?

別に要らない…と言ってしまったらそれまでですが、どうせなら持っていたい「能力」なのではないかと思います。

そしてこれらを「能力」と認識できるのであれば、ちゃんと育ててあげない限り、発揮されることも使いこなすこともできません。

なんとなく似ているんじゃないかと思うこの

もっとみる
何流ですか?『我流』です

何流ですか?『我流』です

空手はじめました息子の夢の一つ「仮面ライダーみたいなヒーローになる!」のため、まずは戦い方を学ばねばっ!とのことで、空手はじめました。最初は同伴で付き合っていくつもりでしたが、親子入会の場合、親は月謝免除とのことで…

パパ、空手はじめましたっ!

バレエとピラティスから培ったカラダの知識、感覚のすべてを注ぎ込んで、拳を奮っております。いくとこまでいきますっ!

もはや息子を見ていない…おいおい。

もっとみる
『感動』を与えるにはまず自分から

『感動』を与えるにはまず自分から

感動は発信するもの「感動する」って、なかなかいつもできるものじゃないし、できるようであればしたいですよね。言い方の違いもありますけど「感動する」と「感動させられる」って、どちらがいい感じがするでしょうね?

僕はバレエダンサーという職業で「感動する時」ってやはり「舞台に立って踊る瞬間」です。その「感動」を発生させるために、体力的にも精神的にも、それ相応の凄まじいエネルギーを注ぎ込みます。普段の生活

もっとみる
五感を生かして、いい人生

五感を生かして、いい人生

目に飛び込んでくる映像、耳に入ってくる言葉、鼻に突き刺さる異臭。

与えられるがままの情報がスマホやパソコン、近くの他人からやってきて、それを真実と受け止めて疑わない…。

大丈夫なんでしょうか?

ある意味「感覚の鎖国状態」に陥っているように思えます。

まだテレビもラジオもなかった時代。一般市民は他の国がどうなっているか?なんて、知りもしなかっただろうし、そもそもあまり関心がなかったのではない

もっとみる