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「頭がいい」って、どんな人? ~本質と応用力を探る旅~

やる気、元気、勇気がない時にやる3つのこと

久々にちゃんと晴れて嬉しい! 朝散歩もできたので順調な滑り出しだ〜

2週間前

だから体を動かす

6か月前

【練習note】テニス(2023.12.09午後)

3か月前

【鍼灸師のひとりごと】鍼灸師が太極拳を学ぶ面白さ

1か月前

自然の中で、ふだんを忘れることもだいじ

5か月前

体を動かすと。

8か月前

運動を1ヶ月続けてみたら変わったこと

2024 気にかけたいこと

体を自在に操る極意ver2

【441/1096】身体を動かしてすこし上向きに

間伐材でモルックを手作りしてみた

6か月前

朝、親から言われたこと。 運動して体を鍛えよう! 体力を付けよう! 身体動かして、良く寝よう! いびきをかいて気持ちよく寝よう! 気持ちよく寝たら、身体スッキリ! 身体を動かしたら、身体も疲れるし、 良く寝ることが出来るはず。 さあ、今日も1日頑張ろう! 今日も良い1日を!!

体を動かしている安心感。

若さの秘訣は? 「若いと思うこと」 毎日note連続1601日目

今日の合氣的気づき:「部屋の片付け」

ほんとうの幸せには「貢献寿命」が関係していた