![マガジンのカバー画像](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/39444137/32f4e5df9b0ec2d9ee363d4ef9d896eb.jpeg?width=800)
- 運営しているクリエイター
2021年6月の記事一覧
自己基盤の固め方①ネガティブな感情と向き合い、感情の爆発を止める方法
この記事はこんな方にオススメ
✔️ネガティブな感情を心の奥にしまう癖がある
✔️積もりに積もった感情が爆発することがある
✔️でもそれらと向き合って、成長したい!
こんにちは。ライフコーチのAsamiです。
皆さん、自己基盤っていう言葉、ご存知でしょうか?
自分の成長において、自己基盤はとても大切な役割をなしています。
もしあなたが今、変わりたい!人生を変えたい!と思っているのなら、まずは