日本の未来

自主上映会への参加　

時々、援農といって農家さんのお手伝いを
しています

今住んでいるさいたま市は
新規就農の若者が多くいます
1人での農業をされている方もいて
仲間が寄り添って
みんなで盛り上げて農業をしています

映画は自然農のドキュメンタリーに近い
日々の生活、活動のこと
農業のあれこれや地域との繋がり

そんな実践をされている明石農園さんの
お話が、農業だけに留まらない
生きることや地

介護とはー人間成長？！

これは投稿しそびれていたもの
この頃よく考えていることなので記録として
投稿しようと思います

おととしの同じ頃、母の生活が大きく変わり
目まぐるしく忙しい生活をしていました

認知症が少しずつ進み、
1人の生活の限界となり
介護施設生活に変わりました

一挙に生活が変わり、母にとっても
訳がわからないまま日々過ぎていたのかも
しれません

私はその間も将来のことを
先々と予想し、準備することが色

老いてもマニキュア

ご存知だろうか？
私が見つけたのはホタテの破棄されていた貝殻を使ったマニキュア
原材料もかなり気をつけて作られているのと
水、お湯で簡単に落とすことができること
削ってもすぐとれる

デイケアのボランティアでハンドマッサージなど
する時に美容のボランティアでマニキュアを塗るというのもあるそうで色のついた爪をしている
方がいらっしゃる

爪がキラッと輝いているので
キレイねと言うと嬉しそうな顔が見ら

介護とは生きること

この数年のこと
長く続く病気の投薬をやめる為
セルフケアをメインにして　
メディカルエッセンシャルオイル
ミネラル(*´-`)を使って
からだも心も変わっていく様子を
目の当たりにしてきた　✨

85歳になる母　🌟

もとからの性格が影を潜め
良いところが強調されたのは・・・
薬をやめ
エッセンシャルオイルを
使ってから🌱

穏やかに
周りの人々に感謝の心をもって
人なつこい笑顔で
いつも前向

キラキラな80歳✨

そう、2〜3年前ならとても考えられないと思う

長い闘病ですっかり生気を失った母
希望のないところからの

今はv字回復

あー！それ以上！薬をやめて
医療に使われるグレードの
純粋なエッセンシャルオイル
必須栄養素のミネラル
栄養の補助のサプリメント

に切り替えて
みるみる体調に変化
精神的変化が現れました

薬の小さな1錠が飲めずにいたのに

アメリカサイズのカプセル💊
飲んでます🤭
人

記憶の中の香りと音と味覚

暑いさかりの夏の夕暮れ
ひぐらしが激しく鳴くころ
記憶に蘇るのが
田舎で薪を炊くお風呂から立ち登る
煙の匂いと
物悲しい気持ち

小学生の頃夏休みのお盆中
田舎で過ごすことが恒例でした

福島の原発の近くの梨農家

夏に帰ると
好きだったのが
　　　".採ったばかりのとうもろこしの甘い味"🌽
むかしのとうもろこしは、今ほど甘くなく
採りたてをすぐに茹でるととてもおいしく
食べられました
大好きな

助けてくださる方々

"お母さんが、転んで救急車を待ってるところです！"
実家の近所の方からの電話
流血がひどくて病院へ　　

出先から、搬送先の病院へと行く前に、
急な時に落ち着かなくてはと、アダプティブオイルを一息すって気持ちを落ち着けて運転を

病院についたときには、既に処置済みで、
長いソファに1人いつもより年をとったかのように
見える母の姿が見えました　
声をかけたら、思いの外元気に答えてくれて、
無言でアダ

薬からの解放！

長く続けた投薬生活
必要と思っていた薬で、不自由になった体の機能
楽になると思ったことが、実はとても不自由になって体もかわってしまった

全てリセット！

いろんな症状で悩まされていました
食べ物の味がわからない😱
いつも痰が出るといっている喉の違和感
便秘
思考の偏り
人と会うことを好まない
楽しくない
眠れない
などなど

全然楽しくない生活でした😥
そこからー

気持ちを明るくする🍊オ

長い間共に過ごしたミニチュアドックのレックとお別れになりました。
共に沢山の経験をし、家族を癒やし、
今思えば私たちに必要なタイミングで訪れたのでしょう。
長く見守ってくれて、感謝の気持ちでいっぱいです。
家族の成長を見届けてお役目を終えたのかもしれません。
感謝ーありがとう❣️

そして、介護　〈その2〉断薬

薬にたよっていた生活を変えるべく、続けていた薬の見直しをはじめました。

・本人が思い込んでいて必要と感じているもの
　　（食欲が増す薬、腸の薬、便秘の薬など）

・医学的に必要なもの

・必要でないもの

まずは、薬の副作用のことや私が思う薬について母に話しました。
そして、からだが楽になったら

何をしたいかききました

母のやりたいことは、なんでも自由にできること
楽になりたい🙆‍♀️
お

そして、介護　〈その1〉

私は、いま母と犬の介護中です。

それぞれにエッセンシャルオイルを使っています。🧴

84歳の母の病気にオイルをどう使っているかを
お話しますね。
まずは、
どうしてオイルケアになったかということから。

母は、もう10年以上薬をたくさん服用していました。

最初の始まりは、眠れないこと
　　　　　　⇩
診断は・・・ 鬱　　うつでした。

もともと、神経質なせいか眠れない、寝付くまで時間がかかる

〈家庭で作る柔軟剤〉　

安全でからだに負担がない香り　🌱
体に優しい材料で安全な柔軟剤を作ります

〔材料〕

１．クエン酸　　６０g（食用グレード）
2 . グリセリン　６０mL
3 . 精製水または水道水　　４００mL
4 . エッセンシャルオイル（医療グレード）
　　　　　　　　　３０滴〜６０滴
　　　　　　　　　お好みで
5 .５００mLの容器（プラスチックなら、PET
または、PP製のオイル

腸と脳は繋がっている

まさに！
先日の出来事が
腸のケアで頭痛が治るという体験

私は迷わず
お腹にエッセンシャルオイルを塗りました

頭が痛いと気持ち悪くなりますよね
そして
ガンガンする頭に対抗するものは
鎮痛剤？でしょうか

私の救急箱にはエッセンシャルオイルが
はいっています🙋‍♀️

おなか（腸）が頭痛と、関係していると
実感しました　
まさか、お腹のトラブルとは思わなかったからです

使ったオイルはゼンジ

よきエプソムソルト

〝お風呂のお湯がまろやか〜
水道水の硬い感じがなく、体にまとわりつくような
滑らかなお湯♨️やわらかいの
んー刺激がない
よくある入浴剤とは全く違う！“

一人で感動しきり😊

初めてなのに10kg袋のエプソムソルトを
買ってみました。
美容のお仕事をしているママ友のお墨付き。
毎日使えるように。

そして、肌ケア、リラックス、痛みに
エッセンシャルオイルも混ぜて
香りもとても良い！　　

いつ

コレは！という入浴剤❣️

お友達にシェアしてもらった
エプソムソルト　
届きました😊

ソルトといってもお塩ではない
硫酸マグネシウム
ミネラルです！

明日、早速
好きな香りのエッセンシャルオイルで　
リラックスできる入浴剤を作ろうっと🙆‍♀️
オイル効果をプラス‼️

#pr

“鼻詰まりにスッキリクリームを！“

３人家族の我が家
お父さんが朝から鼻詰まり😢

そんな時には、"鼻のクリーム"

純粋で安全な肌に直接つけられる
エッセンシャルオイルで作ります😊

全部の材料を容器に入れて、よく混ぜたら完成！

使い方は、クリームを鼻のまわり
つけることペパーミントの香りで　　
鼻の通りが良くなり
息が楽な感じに
　　ペパーミントにはメンソールの成分が多く、
スキッとしてマスクにも😷ピッタリ👌　　

ア