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私の気づき

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#線維筋痛症

やれば出来るリモートワーク

やれば出来るリモートワーク

クラウドワークスというサイトを活用してフルリモートでの働き方を模索してみました。結果、東京の会社の外注として働くことが出来ています。

外注としての経理

社内の経理であっても今どきの会社であればリモートワークが進んでいる。経理はどの会社でもある部門だが求められるのは即戦力。

私はベンチャーでの貿易会社の経理実績もあったので、かなりやりやすい会社にたまたま当たったと思う。

即戦力、より高める会

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どうやったらゆっくりすごせるか

どうやったらゆっくりすごせるか

こんばんは。何よりも自分が満足してゆっくり過ごせる方法を考えないと。痛みがひどい今夜はゆっくりすごすことを考えたい。

ゆっくりすごすことのプラス思考

ゆっくりすごすこととだらだら過ごすこと、どちらも実はやってることは変わらないかもしれない。でもだらだら過ごすことってすごくマイナスイメージだ。ゆっくりすごすにはどこかプラスの響きがある。

実際にゆっくり過ごしたい、と思ったとき、簡単にイメージす

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なぜ生演奏が素晴らしいと思うのか

なぜ生演奏が素晴らしいと思うのか

皆様こんばんは。あなたはクラシックの演奏会に行ったことがありますか?私はクラシックの演奏を生で聞くのが好きです。人それぞれですが私のクラシック生演奏についてお話ししたいと思います。

なぜ生だといいのか生演奏を聴いていると音が波となって空気を揺らしているのを自然と感じます。演奏される曲目については私はそんなに詳しくありませんが、和音や美しい音ひとつひとつを感じます。これが録音や配信では伝わってこな

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音符は言語だ!とまとなし戦略

音符は言語だ!とまとなし戦略

こんばんは、ピアノを弾くときに、いっつも楽譜を読むのに苦労します。音符って第三の言語です。(大学のドイツ語やラテン語は第四以降の言語W)

楽譜と鍵盤のはざまで楽譜を読むときこれはドだな、と思ってもどの高さのドなのか、鍵盤ではどの位置なのかを把握するのに時間がかかります。もうこれは訓練の成果でしかないんでしょうが、暗譜してしまうと指の形と鍵盤の位置を決めると楽譜から離れてしまう癖があります。

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日本から売れたものを検索してみた

日本から売れたものを検索してみた

今、少しだけ興味を持ってe-buyというサイトで日本から売れたものを検索しています。検索で複数売れたものを日本市場で探すという、せどりのお手伝いですね。

日本から売れてるもの
まず、とっても売れてるものでびっくりしたのが、照明でした。Noguchiさんという有名な芸術家さんの作品で、和紙を使ったランプシェード各種。提灯なので折り畳みが出来て便利、というのもあるでしょうし、和紙というところが受けて

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痛い時の対処法

痛い時の対処法

線維筋痛症は季節が変わるとき、雨の日、とても痛くなります。痛くなった時には薬だけでは対処できません。だったらどうするか。認知行動療法を私は考えます。

具体的には頭の中に別の事を考えるスイッチを作って、頭の切り替えをします。これがなかなか難しいんですが、少しずつ勉強しています。

この本がおすすめ。このラスハリスさんの本はとても分かりやすかったです。線維筋痛症だけでなく、うまくいかない時のスイッチ

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自己紹介

自己紹介

こんにちは、読んでくださってありがとうございます。保護ねこ4にゃんと一緒に線維筋痛症の闘病生活を送ってる40代後半の専業主婦です。

主に猫との生活と気づきについて、書いていこうと思っています。

我が家では猫はとっても大切な家族です。闘病中では何といってもベットに寄り添ってくれる猫は神様みたいに感じる日もあります。

今年丁度ご縁があって、本当に赤ちゃん猫を育てて気が付けば4か月。これまでの子猫

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闘病と友達の重要性

闘病と友達の重要性


1. オンラインを活用するコロナで家に籠っても、友達と仲良くすることにさして問題のない時代になったと思います。病気で家に籠ってもいても相手と顔を見ながら会話ができ、趣味を共有することも出来る。文通しか無かった頃からしたら、ゆめのようです。

2.友達に支えられていることを自覚する私は自分が多くの友人に支えられていることを知っています。線維筋痛症でも重症な私には今のところ、対処療法しかありません。

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あいづちを大切に

あいづちを大切に

人と話をするとき、相槌を確認してますか?

人と話すときに突っ走らないことはすごく重要だと思ってる。友達と話をしていても、必死に突っ走った時は空回り感覚が半端ない。痛いっていうことも辛いっていう事も突っ走って自分の感情を吐き出していないだろうか。

線維筋痛症と過ごしていると、辛いし凹みやすい。そのまま吐き出してしまう事も今まで沢山あったけれどいつも届いていないな、と思ってた。たまたま、学ぶ機会が

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離れる努力

離れる努力

今週末、私は少しだけ旅をする。人に会うために動くこと、今歩かなければこの後歩けなくなるんじゃないか、という不安と気分転換に好きなアーティストのコンサートに行く。(分野はクラシック)

ただ、自分の体以外に不安がある。子猫の杉は家でも電池が切れればいつもそばにいる状態だったのが数日不在にするという事だ。土日とはいえ、主人がずっと家にいるということはわからない。居なくても多分大丈夫だから、と言われてい

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寝る場所さえあれば大丈夫

寝る場所さえあれば大丈夫

今日はピアノのレッスンがあるのでずっと寝てる訳には行かない。だが、痛い。
夜にもアロマの勉強会で話すので資料もちゃちゃっと作らなくては。

気ばかり焦るが、この痛みはゆっくり過ごすことで少しは良くなる。iPadでキングダムを流しながら、これから30分の行動を考える。ショートショートの対応だが横になってる時間の方が起き上がってる時間より痛みが少しだけ楽だから。

練習もできていないピアノのレッスンを

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改めて自己紹介

改めて自己紹介

私は東京生まれ。茨木、千葉に数年事に引越しし、小学校4年の時に父の会社が倒産、母方の祖母も脳卒中でなくなり、母の実家の近く、愛知県小牧市に移りました。小学校6年の時に父方の祖母、父と立て続けになくなり、母1人で私と妹を育ててくれました。

母はそれから税理士の資格をとり、家を買い、自宅を事務所にしました。気がつけば母の手伝いをし、自分も会計事務所に就職。数年で結婚したのですが、突然全身の痛みで動

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ワクチンと線維筋痛症

今日、ワクチンを打った。何よりお薬手帳と医師の確認で打ててよかった。これが3年前だったら病名が分からなくてダメだったかもしれない。

1. 認知度
レディ・ガガが病気を発表し、日本でも医師の国家試験にのるようになった。最初は国家試験に乗るからなんなんだろうと思っていたが、俄然病院の医師達への浸透は進んだ。それまでは詐称では無いかと言われていたのだから、大きな違いである。

2. 薬はどう見られるか

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