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プロテイン生活の記録
獅子
- 2本
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日記 20210424
アウトプットには元気が要るな、と思う。
この日記も久しぶりに書いているし、最近は観た映画の感想もすぐにはうまく排出できないでいる。
時間は割とたくさんあるのに、気がつけばiPhoneのホーム画面を右に左にスワイプして、いろんなアプリを開いては、何か面白いことないかなあって思ってる…っていうのを毎日やっててさすがに無駄すぎる。
元気、というか気力？
遠征を自粛してまるっと1年以上が経ちました。
ア
日記 20210213
トースターが家にないのに、無性にトーストが食べたくなって、6枚切りの食パンを買った。
コンロに付いている魚焼きのグリルがトースターの代わりになるらしい。
トースターってなんとなく昭和の香りのする家電だなあと思うんだけど、令和の時代になっても、トースターって変わらずあるんだよなあ。
オーブンであんなふうにカリッと焼けたらいいのに。オーブンのが多機能な感じするのに、トースターで焼くトーストには勝てな
日記 20210203
寝ようとしたら文章がどんどん降ってきて、頭の中に文字が溢れて寝付けない夜がある。スマホにメモ…と真っ暗な中で枕元を探る。いや、でも今液晶の光浴びちゃったら目が冴えてさらに眠れなくなるな…ううう、、、目を閉じたまま逡巡して結局やめる。
そんなことをしていたらいつの間にか眠っていて、翌朝起きたらだいたい一文字も覚えていない。夢の中で初めて会って、一緒に過ごした恋人の顔が全く思い出せない、みたいな気持
"いま"観て欲しい、MIU404
今週金曜日22:00〜、TBS系列で最終回(15分拡大)が放送される「MIU404(みゅう よんまるよん)」というドラマを全国民(言い過ぎ？笑)に観て欲しくて書いています。
いやまあゆーて明日最終回、なんだけども！！笑
コロナのため、春クールのドラマだったはずが夏〜初秋までズレ込んだのですが、「待ってて良かった！！」と声を大にして心から言えるほど素晴らしいドラマです。
タイトル『MIU404』
「ブス」と呼ばれて。
私は、幼少期から母親に「ブス」とか「デブ」とか言われて育った。名前を呼ぶ代わりに使われることもあった。
あまりに日常的に言われすぎてきたので、30歳を過ぎた今でも自分のことは「ブス」だし「デブ」だと思っている。
ただ、それがコンプレックスだとか、自分のことが嫌いだとかそういうネガティブな言葉で悲観的に捉えているわけでは決してなくて、単純に事実として「私はブスだしデブなんだな」と思っていて、それは
プロテインのある生活(2か月め)
◯2か月めの経過メモ◯
・デメリット追記
1か月めの時に書きそびれてるけど、デメリットとして牛乳や豆乳で割る派は消費量が半端ないから2〜3本ストックしておかなくちゃならなくて、1人暮らしの小さい冷蔵庫を圧迫しまくり。
うちウォーターサーバーあるしお水で割ればいいんだろうけどさ…お水は無理そうなのよね…(味が)
・よく眠れる
2ヶ月目に入ってすこし経ってから、Apple Watchを頂いたので、
ワンデーパスで一日中映画観た日のはなし。
イオンシネマが今月末まで販売しているワンデーパスで映画を観てきました。ワンデーパスは2500円で1日中映画が観れるというお得すぎるキャンペーン！しかもソフトドリンクが飲み放題！もう全然意味がわからない！
せっかくなのでオープンから行こう〜と9:00には近所のイオンへ。
行ってから決めてもいいとは思うけど、効率良く観たいしあらかじめ何をどの順番で観るか、タイテは組んでから挑むべきですね、もうフェスみ
プロテインのある生活(1か月め)
6月からプロテインを飲み始めて1か月が経ったので記録を残しておく。
そもそもプロテインを飲み始めたきっかけは、Twitterで「プロテインを飲み始めたら肌の調子が良くなった」というツイートを見かけたから。
調べてみると、肌や髪はタンパク質なので、不足するとハリやツヤがなくなる、とのこと。なるほど…！
最近スキンケアをする中で「私って本当に乾燥肌なのかな…？」という疑問がわいていたのですが、タンパ
金曜ロードショー「天使にラブ・ソングを…」
金曜ロードショー、ってなんか好きだ。一週間仕事頑張って、帰宅して夕飯を済ませ、ゆっくりお酒を飲んでいる頃ちょうど始まるホームシアター。
放送する映画をどういう風にセレクトしているかは分からないのだけど、普段自分では選びとらない作品を放送していたりする。時に新しい世界との出会いがあったりするから面白い。
今は動画配信サービスが充実していて、わざわざレンタルしに店舗へ出向かなくとも手軽に映画や動画が観