#トラウマ
インナーチャイルドを自分で癒やす15の法則
インナーチャイルド
＝内なる子ども
インナーチャイルドとは、大人になっても変わらないまま続いている、子ども時代の思考パターンや習慣を指す言葉で、
主に、ネガティブな文脈で使われることが少なくありません。
インナーチャイルドを提唱し始めたのは、ジョン・ブラッドショーだとされています。
セラピストだった彼は1993年、著作「インナーチャイルド―本当のあなたを取り戻す方法」にて、インナーチャイル
エネルギーバンパイアから身を守る『マカバ』瞑想とマントラ
エネルギーバンパイアとは…
周囲からエネルギーを吸い取る人のこと
本人は無自覚であることも多いですが、生命力や気力を吸い取るために、
周囲はとても疲れ、さまざまな害を被ります。
例えば…！
エネルギーバンパイアがコミュニティにいると、コミュニティの崩壊につながりやすくなります。
周囲に疑心暗鬼、不穏な空気を漂わせます。
モチベーションを下げたりします。
また、エネルギーバンパイアは人に