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娘がミニコーチになった話

娘がミニコーチになった話

今日は久しぶりにプライベートの子育て話をしようかと思います。
我が家には小学校4年生の長女と小学校1年生の次女の2人の子供がいます。

家族にとってのコーチになる

よく、コーチ仲間とのおしゃべりの中で話題になるのですが、家族に対してコーチ的なスタンスで関わることってとても難しいよね、という話をします。

相手がどのような発言をしてもまずは受け止める
本人の成長を信じて待つ
そんな関わりができたら

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気持を落ち着けたい時に!アンカリング

気持を落ち着けたい時に!アンカリング

この春の我が家の惨事

プライベートな話になりますが、今年の4月、我が家の次女が小学生になりました。入学当初は楽しみに学校に行っていたのですが、やっぱり幼稚園とは勝手がだいぶ違うみたいで(そりゃそーだ)、本人としては、おそらくかなり張り詰めた気持ちで毎日登校しているのでしょう…。

そんな背景があり、最近娘が帰宅した後のストレスの発散の仕方が激しくて…、「イライラする――!」と言いながら体全身をば

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賢いママの時短夕食

忙しいワーママ向けの時短テク情報は最近世の中にたくさん溢れています。家電やサービスの充実もあり、自動調理器の購入や家事代行依頼など…

私もこうした道具やサービスを駆使して、できるだけ効率よく家事をこなすことを目標としていますが、皆さん「時短」のための工夫って、実際の作業を減らす事ばかり考えていませんか?実は、時短テクニックの中には、「考える時間を減らす」というワザもあるのですが、なかなか思いつく

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