『わかってるのにできない』

調子…　悪い　で　す　　眠れません　

そうとうつの混合の波

明日仕事ないから　　　　　　　　　　　　　　今日はもう寝れなくてもいいけど

ここにも

『わかってるのにできない』が　発生してる

すでに３時…（苦笑）

これからの時間は　ただ起きてるのもなんだから　出口のない悲観的ぐるぐる思考を　どうにかするために　ただ　書くことに決めました

悲しいけど　それは

大切なnoteを汚してしまう

幸か不幸か

曇り

時々

雨

昨日

の

イライラ

やら

連日

の

仕事

疲れ

で

結局

日曜

は

毎週

死んだみたく

寝る

日

好きな

だけ

眠らせ

て

くれる

人

達

理解

感謝

ごはん

と

やっと

夕方

温泉

以外

ねむっ

て

た

夜

に

なり

少し

回復

気持ち

も

だいぶ

なんにも

できない

日

は

怠けて

結局の現状

雨

仕事

忙し

かった

て

いうか

新人

バイト

君

の

マイペ

と

職員さん

の

いいかげん

さ

に

イラついた

ひさびさ

の

イライラ

結局

シフト

組めず

提出

できず

(泣)

今

その

反動

で

落ち

かけ

てる

踏み

留まれる

か

な

もっと

大きな

心

の

人

に

なり

た

い

の

に

今

外は大雨

今

雨

超

ひどい

警報

鳴った

今晩

大丈夫

か

な

早起き

できた

から

筋トレ

後

晩ごはん

の

準備

一人

で

メインは

ハンバーグ

近く

の

神社

に

お参り

に

行った

小さい頃

から

遊んでた

場所

ひさびさ

思い出して

変化

する

情況

に

呼ばれた

気

が

して

安らぐ

お願い

ごと

ここ

sentimental confusion

小雨

霧

の

ような

優しい

雨

露天

の

お風呂

では

雨

が

かかる

あえて

そこ

に

座り

霧

の

ような

雨

を

浴びる

洋服

着て

雨

に

濡れる

勇気

今さら

ない

けど

裸

なら

別

雨

は

ひたすら

に

優しく

心地

よい

媚薬

流れてく

何か

が

お湯

の

中

歩き

ながら

話の

前夜

夜

蛙が

激しく

鳴いてる

明日は

激しい

雨

らしい

一度

この

手

から

離れた

モノ

は

再び

戻って

来た

と

しても

もう

同じ

モノ

では

ない

それが

いいこと

か

悪いこと

か

わからない

けど

つかめない距離感

一喜一憂

振り回される

絡み獲られたくない

のに

絡め獲られてしまう

快感

と

痛み

今

こちらは
すごい
大雨🌁☔🌁
なう

かみなり
まで
なるし
ひかるし

かえるも
ないてるし

ますます
ねむれん(´Д`|||)

雨とごはんとまちがい電話

雨です

桜も

あっというまに

終わって

しまいました

とっても

めずらしく

昨日は

中途覚醒

しなくて

ぐっすり

眠れたので

昼から

母と

買い物に行き

一人で

晩ご飯の

準備まで

できた

焼きナスと

アスパラ

トマト

ニラともやしの炒めるの

若竹汁(タケノコのお吸い物)

ハラミの焼いたの

の予定

私にしては

がんばったでしょ

あんまり

手