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釉 漢方カウンセリング
2022年2月28日 08:42
友達と予定がある日に生理がきたり、くることがわかったらみなさんはどうしますか？私は「生理がきたから日程ずらしてもいい？」と言います。友達も「生理きたからリスケしたい」と言ってくれる仲です。生理って病気ではないけど・・・病気なら休むって言えるけど・・・って思いませんか？でも・・・続きはブログで！女性の一生をサポートする手帳Know yourself 生理を知ることで自分を知る 心
2022年2月27日 09:28
生理中は、目の使い過ぎに注意してほしいです。漢方では目を使うことは、血（けつ）を使うことです。生理中は出血中ですから、目の疲れは致命的です。続きはブログで！女性の一生をサポートする手帳Know yourself 生理を知ることで自分を知る 心と体を整える１ヶ月の過ごし方 ２０２２自分の体調のリズムを知ること、自分のことを考える時間をつくりませんか？毎日の排便記録シートを発売し
2022年2月26日 09:04
気持ちがセカセカと焦ってるときほど、いつもの行動をチェックしてみましょう！食べるのが早かったり、呼吸が浅くなったりしてませんか？焦ることはだれだってあるのでそれ自体が悪いとかではないんです。その状態を意識できるかが重要です。続きはブログで！女性の一生をサポートする手帳Know yourself 生理を知ることで自分を知る 心と体を整える１ヶ月の過ごし方 ２０２２自分の体調の
2022年2月25日 09:27
婦人科のトラブルって経過観察が多いんです。また悩んでいる方もとても多いです。経過観察と言っても、実際には日常生活に支障がある症状もある。こんな症状なのに経過観察！？と不安になる方もいらっしゃいます。まずはあれを見直してみることが大切です。続きはブログで！女性の一生をサポートする手帳Know yourself 生理を知ることで自分を知る 心と体を整える１ヶ月の過ごし方 ２０２２
2022年2月24日 09:53
みなさん胃の調子はどうですか？食後に気持ちが悪い、胃が痛い、朝起きると気持ち悪い・・・などなど胃の不調はありませんか？そんなときみなさんはどうしますか？「胃薬を飲みます！」ちょっと待ってください！！続きはブログで！！女性の一生をサポートする手帳Know yourself 生理を知ることで自分を知る 心と体を整える１ヶ月の過ごし方 ２０２２自分の体調のリズムを知ること、自分
2022年2月23日 08:27
みなさんは生理痛ありますか？漢方相談の時に生理痛はありますか？とお聞きすると「わからない」と答える方もいらっしゃいます。え？わからない？そんなはずはないって思われますよね？実はこの方・・・続きはブログで！女性の一生をサポートする手帳Know yourself 生理を知ることで自分を知る 心と体を整える１ヶ月の過ごし方 ２０２２自分の体調のリズムを知ること、自分のことを考える時間を
2022年2月22日 06:12
まだまだ寒いですね。仙台も雪が薄っすらと積もる日がまだあります。しかし１ヶ月後の３月２１日は春分です。春の始まりです。いつになったら暖かくなるの！？という感じですが、確実に春は近づいてきています。少し早いように思いますが、身体も少しずつ春仕様に整えていきましょう！続きはブログで！！女性の一生をサポートする手帳Know yourself 生理を知ることで自分を知る 心と体を整える
2022年2月21日 10:04
最近やる気がない、寝ても眠い、食欲が止まらない・・・などで悩んでいませんか？生理前だったら毎月同じリズムなのにな～でも生理終わったばっかりなのに・・・と不安になっていませんか？大切な事実をお伝えします！続きはブログで！！女性の一生をサポートする手帳Know yourself 生理を知ることで自分を知る 心と体を整える１ヶ月の過ごし方 ２０２２自分の体調のリズムを知ること、自分の
2022年2月20日 09:39
みなさんは自分をご機嫌にする方法を知ってますか？身体のリズムにあわせて自分をご機嫌にする方法って人それぞれです。流行りや自分にはあわないな～ってことをやめて、自分だけの方法を見つけませんか？続きはブログで！女性の一生をサポートする手帳Know yourself 生理を知ることで自分を知る 心と体を整える１ヶ月の過ごし方 ２０２２自分の体調のリズムを知ること、自分のことを考える時間
2022年2月19日 12:27
体調を良くするために、一番大切だけど見過ごしがちなポイントがあります。何だと思いますか？続きはブログで！女性の一生をサポートする手帳Know yourself 生理を知ることで自分を知る 心と体を整える１ヶ月の過ごし方 ２０２２自分の体調のリズムを知ること、自分のことを考える時間をつくりませんか？毎日の排便記録シートを発売しました！便の状態は、身体の状態を表す重要な指標です。
2022年2月18日 05:32
コツコツ体質改善をしていても、次から次へと症状が出てくる・・・本当に治るのかな・・・と不安な気持ちになることはありませんか？続きはブログで！女性の一生をサポートする手帳Know yourself 生理を知ることで自分を知る 心と体を整える１ヶ月の過ごし方 ２０２２自分の体調のリズムを知ること、自分のことを考える時間をつくりませんか？毎日の排便記録シートを発売しました！便の状
2022年2月17日 04:59
私が漢方相談のお客様やブログに書いてる記事は、特別な養生は何１つお伝えしていません。養生って日常生活ですから。みなさんは、毎日の生活をどのように過ごしていますか？続きはブログで！女性の一生をサポートする手帳Know yourself 生理を知ることで自分を知る 心と体を整える１ヶ月の過ごし方 ２０２２自分の体調のリズムを知ること、自分のことを考える時間をつくりませんか？毎日の
2022年2月16日 15:51
家族の体調が悪い時って、心配で居てもたってもいられなくなると思います。漢方相談でもご家族のことを相談されることは非常に多いです。それは逆も同じです。自分の体調のことで家族に心配かけていないですか？続きはブログで！！女性の一生をサポートする手帳Know yourself 生理を知ることで自分を知る 心と体を整える１ヶ月の過ごし方 ２０２２自分の体調のリズムを知ること、自分のことを考
2022年2月15日 05:48
私そろそろ、生理前です。眠くて眠くて眠くて・・・Zzzz・・・生理前でも心も身体もクリアでいたいのに。わたしの身体にとって逆に生理前だから向いている養生って何だ！続きはブログで！女性の一生をサポートする手帳Know yourself 生理を知ることで自分を知る 心と体を整える１ヶ月の過ごし方 ２０２２自分の体調のリズムを知ること、自分のことを考える時間をつくりませんか？毎日
