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🌎た🌎
2020年6月27日 21:55
※今回はテンションがだいぶ高めです。ご注意してください。笑はいーーーーーーーーー！昨日の予定では、更新が出来ないかもしれないと思っていたのですが なんだかんだ出来ている所でございます🙇♂️最低でも一日は運動が出来ないだろうなと思っていましたが本日も安定のヘトヘトでございます。（笑）昨日の夜の3時くらいまで仕事をしてきたのでさすがに朝トレはしませんでしたが夕方は雨が降りそう
2020年6月26日 21:18
はい！皆さんこんにちは！q(´･ω･`)p今日は普通な挨拶で始めさせていただきます。笑本日もいつも通りの朝トレをかましてから1日が始まりました！！👍最初は懸垂が30回しか出来なかったのですが今日は40回出来たので少しでは有りますが成長はしているのだなと自分的に実感をした朝でした！🔥🔥晴れると暑いですね🤪暑さが来るといよいよ夏が来るのかー！って感じですね！夏に向
2020年6月24日 20:48
波ーーーーーーーー！🔥はい。いつも通りのハイテンションでございます。笑こんはんばこちにんはおよはうあれ？バグった？って思った人残念でした！笑"タイポグリセミア現象"って名前で単語の最初と最後が合っていれば(その単語を知っていれば)読めてしまうとゆう不思議な現象です！面白そうなので次の記事それで書いてみますね笑ググってみるといっぱい面白いのが出てくるので気になったら見て
2020年6月8日 21:07
はい皆さんこんにちは〜〜〜〜〜〜〜〜(アゴ)今日はですね健康生活を始めてから初の！雨で朝歩けなかった日になりました！そうですよね…もうそろそろ梅雨に入りますしね。もうそんな季節になるんですね🤔そんな日にもこれでもか！ってくらい自分を追い込める事を何か考えないとですね。雨の中歩いて風邪でもひいたら元も子も無いですもんね。さて！そんな今日は朝とりあえずダンベルを持ちながら
2020年6月1日 23:03
はい！1日お疲れ様でした！これから仕事の方はいってらっしゃい！👍なかなか遅めな時間の更新になってしまいました〜笑はい！本日はですね朝5時半頃にアラームが鳴り、なんやかんやでまたも3度寝をかましましたが…6時には起床！そしてウォーキング！昨日とは違う坂道多めのルートを敢えて選択して30分程歩きました！今まで自分がしていなかっただけだとは思うのですが、最近運動している人増えた様な
2020年5月30日 23:22
はい！どーも！グッモーニンからグッナイ！🤙🤙さて！僕は今、長い事やって来た現場関係の仕事を辞めてせどりとゆうバイトをしているのですが、この仕事はとにかく1日パソコンの前で出品をし続ける仕事のため運動をする時間がなくなってしまうと思うのです。はい。今までは仕事とは言え毎日の様に全力で体を使って来ました。なので少しは運動をしていたと思います。(詳しくは忘れましたが、正確には仕事と運動と
2020年5月31日 18:53
はい！1日お疲れ様でした！から気をつけていってらっしゃい！まで皆さんいかかお過ごしでしょうか👍早速昨日書いた健康生活をスタート致しました！朝5時半にアラームが鳴り…3度寝をしたがどうにか5時45分に起床しました笑そして早速30分程ウォーキングです！🕴朝の空気って清々しいですね。今まで5時半頃に起きる事はよくありましたが、その時間に運動をした事は無かったので新鮮でした👍
