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心が元気になる言葉たち

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モヤモヤするなぁ、疲れたなぁって時、すっと心が楽になり、前を向ける。そんな言葉を集めました😊🎶
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#スキしてみて

ツライと思って涙するのは、アナタが自分から逃げていないという、勇気の証。涙するくらい向き合えてるということ✨
環境や人から逃げるのは全然いい。でも自分自身から逃げることは、自分のハンドルを誰かに明け渡すことに等しいのですね…😌

失敗しないから、上手く行かない。足りないのは、成功ではなく失敗。
経験値の高い成功者は、失敗する人を笑わない😊だから安心して失敗すればいい✨

自分の可能性を信じ切れるのは自分だけ。他人を気にして、その可能性を伸ばさないのも自分の選択。結局は全部自分に返ってくるから、どんな選択をするか納得行くまで考えたらいいと思うんです。才能も想いも、自分が守ってあげるしかないですよね✨
過去の私に贈りたい言葉です😌

誰かを納得させるような、社会的な成功なんて要らないんです。成功するべき、こうあるべきってのは一体誰の価値観なんでしょうか…。与えられた命、ただ有り難く生き切れば人生は完成です。
今日も良い一日をお過ごしください✨

今が生きづらい状態なのに「前向きに自分らしく生きよう」「自分軸!」って言われても、なかなか出来ません。心がモヤモヤで一杯の時、自分の事が分からなくて当たり前。順番が逆です。なぜ他人軸で生きてしまうのか?に気づけば、おのずと自分が見えてくるもの。

今、対人関係で悩んでるなら、気が済むまで悩み切ればいいんです。悩む事は、自分を知る事だから。悔しい、悲しい、みじめでちっぽけな自分…。そんな情動も感じながら、そのまま1mm進めばいい。人は本音を誤魔化した時、成長が止まってしまう。大丈夫。全ては自分の器を磨くために起こってます。

自分なんか何の役にも立たない人間だ…と思ってたら、それは勘違い!自分が当たり前にやってる事は、他人にとっての当たり前じゃない。人は小さな事の積み重ねで救われる。あなたが自然とやってる事が、人の役に立っています。他人の反応を求める前に、まずは自分を認めてあげてください✨

「このくらい出来て当たり前。やって当たり前でしょ」って風潮が人を苦しめる。「私も我慢したから、あなたもしなさい」って…。人は悪気なく、相手に自分の当たり前を求めてしまう事がある。でも「これは当たり前じゃないんだ」って気づくと、人に優しくなれるし、相手の行為に感謝ができるよね✨

自信をつけるには「デキる自分」や「人とは違う特技、能力」が必要と思ってませんか?優劣が自信のベースになると、他人と競い続ける人生になるよ。そんな人は、自信=「自分の可能性を信じる」に変換してみて✨
今の自分がどんな人間であっても、可能性を信じ続ければいいだけです🌈

人間、生きてるだけで精一杯な時もあるよ。そんな時はただ生きてるだけでいいです😌
何も考えず、仕事は休むか感情オフにして乗り切ればいい。楽しい事だけやる。あと整体行ってください。

人のことを考えるのは、元気が戻ってきてからね🥺🍀

全ての出来事はニュートラルなんだよね。意味付けしているのは自分。それに気づくと、めっちゃ楽じゃない?過去の私は物事をネガティブに捉えてたから、感情が振り回され損してた。出来事の捉え方が全て自分次第なんだから、自分が幸せになれるような意味を見出せばいい。全部あなたのStoryだよ