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混ぜるな危険！エナジードリンク割りの恐怖
カフェインとアルコールの同時摂取のリスクはじめに
お酒をエナジードリンクで割る飲み方が流行していますが、その危険性については十分に認識されていますか？このブログ記事では、カフェインとアルコールの同時摂取が健康に与えるリスクについて、具体的なデータと医学的根拠を交えて解説します。
カフェインとアルコールの作用
カフェインとアルコールはそれぞれ異なる作用を持つ物質です。
カフェイン: 中枢神経
【五十肩の治し方】治すために必要な知識TOP３
「変なエクササイズより知識は最大の武器になります」
今回の内容は五十肩がテーマです。
※このnoteでは、整形外科医：歌島大輔が医学的根拠をもとに、わかりやく、かつ実践的な医療健康情報をお届けします。
ときどき出てくる「ふんぞり男」とは、その名の通り、ふんぞり返って態度がデカい患者さんです。
僕の外来には、五十肩でものすごく悩んだ患者さんが遠方からもいらっしゃいます。
遠方から来院されること事
問診でやってはいけない3大間違い【治療院 接骨院】
「医者も問診でめちゃくちゃ注意していることです」
今回は問診でやってはいけない3大間違いをお届けします。
私は、柔道整復師さんや整体師さんなど治療院を開業されている人や病院で働かれている治療家さん向けに講座などもやっております。
その中で、受講生の方々から
「医師が考えていること、やっていることを知れるのは非常に大きな意味があるし、大変参考になる」
と言っていただいています。
治療家さんと医師
情報発信すると半強制的に成長期に突入します
情報発信のヤバさ（整形外科医のつぶやき）
「情報発信すると半強制的に成長期に突入します」 これは僕が痛いほど感じたことなんですが、伸びるように情報発信すると伸びます（当たり前）。
その結果、「発信した自分」であることを自他共に求められますから、急成長しないと、その要求に応えられなくなります。
僕の例で言うと、 腱板断裂や五十肩について、わかりやすい情報発信をしたいと思ってブログやYouT
【御礼】3部門でAmazonランキング1位
発売日にカイロプラクティック・オステオパシー分野で1位になって喜んでおりました！
そして、いよいよ、「カイロプラクティック・整体」「こり・痛み」分野でも1位となりました！ 特に「こり・痛み」での1位は嬉しいです。みなさま誠にありがとうございます。
書籍はこちらからどうぞ▼
肩こり・五十肩・腱板断裂 肩の痛みがよくなるすごい方法: 名医が教える痛みの正体と治し方
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肩甲骨はがしが危険で無意味な理由と肩甲骨スライドのやり方
「ご自身の身体を大切に思うのであれば、これは絶対に受けない方がいい施術だと・・・」
今回の動画は肩甲骨はがしにまつわる医学情報完全版に加えて、あたらしい肩甲骨はがしに変わるセルフエクササイズをお届けします。
※このnoteでは、整形外科医：歌島大輔が医学的根拠をもとに、わかりやく、かつ実践的な医療健康情報をお届けします。
ときどき出てくる「ふんぞり男」とは、その名の通り、ふんぞり返って態度がデカ
「肩関節捻挫」が多い接骨院のヤバさ(整形外科医のつぶやき)
※これは接骨院の先生方を比較的広い範囲にわたり批判してしまう内容かもしれません。でも、真摯に医学と患者さんと向き合っている真面目な治療家さんのためにもお伝えしたいと思って、つぶやきます🙇
整形外科医は多分僕だけではないはずですが、肩関節捻挫という病名はあんまりつけません。足関節捻挫は多用しますが。
そもそも捻挫とは医学大辞典によると、
とされています。
要は本来、普通に動かせる範囲を超えて