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【中医学】更年期ホンモノと更年期モドキの違いと対策について
🐢かめちゃん:💌質問いただきました!
ママが、更年期かな?めっちゃ汗💦かくねんといってます。
中医学的に見てどうですか?
💊薬剤師:更年期は、ホンモノとモドキがあるよ。
本来、年齢による子宮卵巣の機能低下なら、症状はほとんどないんだよ。
更年期ホンモノとモドキを混ぜて考えるから、ややこしくなるんだ。
きちんと整理して原因を考えるんだよ。
🐢かめちゃん:小学5年生の女の子
健康で長生きするために中医学や人生論を勉強をしている
💊薬剤師:中医学・心理学を手法に薬を減らす調剤薬局勤務
助産所にて安産のコツ、薬に頼らない子育てを教えている
趣味:アンチエイジング、中医学で見ため年齢-30歳を目指している
【中医学とは】2400年前に書かれた作者不明の医学書
✅1)更年期障害モドキとは?
▶︎原因:冷えとむくみ
子宮卵巣の機能:正常
特徴:むくみや多汗がある、動悸、だるさ
対策:
✔︎胃を休める日を作る
✔︎下半身から汗をかく
💊薬剤師:食べ過ぎ、飲み過ぎ、冷えから起こり、生理リズムが乱れるの。
子宮卵巣機能が低下していないので、余剰エネルギーが上半身の症状を引き起こすのよ。
症状は、動悸、息切れ、逆流性食道炎、頭痛など。
原因がわかれば対策は簡単だね。
✅2)更年期障害ホンモノとは?
▶︎原因:病気や過労
子宮卵巣の機能:低下
特徴:むくみや多汗がない、顔のまだらな赤み、動悸、だるさ
対策:ゆっくり休む
💊薬剤師:ホンモノとモドキは、むくみと多汗が判断の決め手だよ。
つまり、ほとんどの人が、更年期障害モドキだね。
✅まとめ
✅1)更年期障害モドキとは?
▶︎原因:冷えとむくみ
子宮卵巣の機能:正常
特徴:むくみや多汗がある、動悸、だるさ
対策:
✔︎胃を休める日を作る
✔︎下半身から汗をかく
✅2)更年期障害ホンモノとは?
▶︎原因:病気や過労
子宮卵巣の機能:低下
特徴:むくみや多汗がない、顔のまだらな赤み、動悸、だるさ
対策:ゆっくり休む
以上「【中医学】更年期ホンモノと更年期モドキの違いと対策について」でした。
中医学は、自分や家族の健康を維持するのは、とても簡単。
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