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ココロの話～ポエムからラクになる考え方まで～

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本
自分の失敗から学んだことをわかりやすく綴っています。時にはポエムでお届け。
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ちゅる@書きたがりな人

#エッセイ

ちゅる@書きたがりな人

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「普通コンプレックス」

「普通コンプレックス」

それは、目立ちたい自分と目立ちたくない自分の戦いから始まった。中学生～高校生時代の話。

元々身長が高く体格もよい私は、何もしていなくても周りにヒソヒソ言われることが多かった。

それが、たまらなくイヤだった。

周りの目や評価を気にしてしまう性格は、この頃に急成長したものと考えている。

その一方で、自分も何か明るい意味で目立ちたいとも思っていた。要は「悪い意味で目立つ」のはイヤだけど「明るく目

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ちゅる@書きたがりな人

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私が分離した場所

私が分離した場所

2018年が始まって間もないある日。私は、ある場所に足を踏み入れた。

その空間はぼんやりと「行ってみたい」場所であり、同時に憧れの場所でもあった。そんな空間に行く時間が、ついにできたのだ。

予想よりも歩くことになり、足のトラブルも懸念されたが、そこは『あの場所』への期待感から大して辛くなることなく、たどり着けた。

たどり着いてしばらくは、高揚感があった。
しばらく、は。

この場所への馴染み

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ちゅる@書きたがりな人

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いつから、感情に「良いor悪い」をつけるようになった？

いつから、感情に「良いor悪い」をつけるようになった？

ポジティブな感情は良くて、ネガティブな感情は良くないという価値観に、私はもう疲れたんですよ。

ネガティブっていう汁に浸かりすぎた。きっと出汁すらもないだろう。出汁だったらまだ美味しくいただける可能性がありますが、人間のネガティブ出汁はしょっぱい。涙とかで。

だから、ネガティブな人がポジティブな人にチェンジして、自分や人生を変えたくなる気持ちはよくわかるんです。ネガティブとポジティブって反対の感

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ちゅる@書きたがりな人

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口にされると軽いトラウマがくる言葉

口にされると軽いトラウマがくる言葉

『真面目だもんね』

えーっと。

まじ‐め【真‐面‐目】 の解説
［名・形動］《「まじ」は「まじまじ」の「まじ」と同じか》
１ うそやいいかげんなところがなく、真剣であること。本気であること。
　 また、そのさま。
「真面目な顔」「真面目に話をする」
２ 真心のあること。誠実であること。また、そのさま。
「真面目な人柄」「真面目に暮らす」
引用：goo辞書

はぁ、はぁ。うん。そうだ。

「

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ちゅる@書きたがりな人

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純度100％の「好き！」が欲しかった

純度100％の「好き！」が欲しかった

何かを好ましく思ううちに、対象そのものより、対象の周辺が気になってしまう。芸能人で例えると、その芸能人が好きなのに、そのうちファンが、ファンの声・存在が気になっていく感じ。

どうしても、対象だけを見ることが難しい。

それでも意識して対象だけを見ようとすると、こんな言葉が出てくる。

「こんなことやっていても…別のことしよう？」
「必死に気にしてる私、気持ち悪い」

そうしているうちに、いつから

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ちゅる@書きたがりな人

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向こう側を選んでもいい。

向こう側を選んでもいい。

『私は、愛されなかった。』

このあとに続く言葉は、なんだろうか。

『だから、これからも愛されることは無いんだ。』
『だから、私は価値が無いんだ。』

こう続く人が多いのでは、ないだろうか。

『だから、これからは愛されていこう！』
『だから、思いっきり誰かを愛すんだ！』

なんて、明るい方向にはなかなか、気持ちを持っていけないものだ。

で、暗い方向に考えてもいいけど、
もしそれで辛いなら、明

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ちゅる@書きたがりな人

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イライラするのは、愛してるから

イライラするのは、愛してるから

―これは、とっても昔のお話。

ある時、ちょっとズレてて、ちょっとドンくさい女の子がいました。

女の子は、男女問わず周りの人からヒソヒソされたり、からかわれたりすることが多かったようです。

感情を表に出すのが苦手な女の子は、相手に反論したり、自分の気持ちを言うことができず、ただ受け入れてしまうだけでした。

そのため、相手とはトラブルにはなりにくく、そんな時を毎回やり過ごしていました。

とこ

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ちゅる@書きたがりな人

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不安を背負いすぎていないか？（11/01）

不安を背負いすぎていないか？（11/01）

（「荷物」と検索したら面白いイラスト発見。ありがとうございます）

　毎日note更新なんて元気なこと（元気なのか？）をしていますが、ここ数日は体調がツラい。私は持病があるので、体調が悪いと『まさかこの体調の悪さは、持病の影響では…』なんて、元々の疾患と今を、結び付けてしまいがち。

　これって、半分は自分で感じているだけなんだよね。つまり自分で、不安を膨らましている部分がある。こう気がついたのは

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ちゅる@書きたがりな人

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貝殻が欲しいなら、どこに行く？

貝殻が欲しいなら、どこに行く？

『どうしても貝殻が欲しい。』

そうだ、家の周りで探してみよう。見つかるかもしれない。

そうして私は近くの森に入っていき、やがて絶望した。どれだけ探しても、貝殻は見つからないからだ。

探して探して、疲れ果ててしばらくした後に、どこからか声が聞こえてきた。

“え？探してるところ、森でしょ？
見つかるわけないじゃん“

“貝殻ってフツ～、海のものじゃね？
欲しいなら、海に行けば“

『…言わ

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ちゅる@書きたがりな人

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一番伝えたい言葉は、昔の自分に届けたいこと

一番伝えたい言葉は、昔の自分に届けたいこと

『どうせ書くなら役に立つ内容のほうが良いか』という考えのもと、文章は読み物になれば公開する―を心がけている（出来ているかは別にして）。

テーマを決めて書くようになったからか、今まで頭から出さなかった考えや感覚たちを、より文字化できるようになった。…とはいえ、頭から出さなかった時期が長すぎて、文字化できない部分も多い。消化しきれていない想いはまだ、沢山あるようだ。

書きたいことを色んな視点から考

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