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11/1（日）ダイエット再開
２ヶ月ぶりにダイエットを再開する。
３キロ痩せるのが目標。
今日の阪神は最低最悪。7連勝できたのに自滅した。今季ワーストゲームかもしれない。とりあえず2位になれるようにがんばれ。
8/22（土）すしざんまい週間🍣
今日は休日出勤だった。週６日働くのは流石にキツい。精神的にも肉体的にも疲労がピーク。ただでさえ夏休み明けの週で疲れが溜まりやすいのに、、勘弁してくれ。まあ、なんとか乗り切れたのでよかった。明日は休みだけど疲れてるから１日家に引きこもるんだろうな。
今週は水曜日から本日土曜日までの４日間の夕飯が全て寿司だった。なんか無性に寿司が食べたくてそうなった。ただ、毎日高い寿司を食べていたわけではなく、平日
8/11（火） 夏休み４日目
【今日のまとめ】🏊♂️
今日は昨日プールに行った疲れもあり、朝の有酸素運動をサボった。目覚めたのは７時前だったけど、二度寝して起きたら９時。
日焼けを結構したから体がジンジンして結構痛い。（日焼けしたいとか思って、日焼け止め塗らなかった末路）
昨日アクティブに過ごしたから、今日は一日中家にいると決めて、だらだら好きなことして過ごした。
汚かった排水溝の掃除をしたことができたのはよかった
暇なのでテキトーに書く。
２ヶ月前くらいからジムに通ってます。
コロナ太りから−４キロのダイエットに成功しました。
最近は停滞気味ですが、
あと−２キロで目標体重なので、今後も頑張りたいと思います。
以上、初投稿。