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上司、先輩に好かれる方法
こんにちはゆううつです。
本日はブラック企業で先輩に嫌われながらも10年間働きつづけ、あることをきっかけに先輩に好かれ始めたゆううつが、「上司、先輩に好かれる方法」をお伝えしたいと思います。
ブラック企業での働き詰めで適応障害になったゆううつですが、現在は転職してバリバリのキャリアウーマンとして、人間関係も良好に仕事をしております。
一日の3分の1を仕事に費やす毎日ですので、ぜひ、有意義で幸
運を拾う人、落とす人
こんにちは。ゆううつです。
今日は誰でも簡単に今からできる、運を良くする方法をお伝えします。
運がいい人って周りにいませんか？
「あの人は本当に運があるなあ」
って思う人、私の周りにも居ます。
私はツイてないことばかりなのに
あの人はいつもラッキーなことばかりで
嫌になっちゃうな､､､
と、他人に嫉妬して
ネガティブにならないでください！
自分を不幸にしちゃいますよ！！
ゆううつが今から
ネガティブな気持ちは受け止めてからポジティブへ変える
こんばんは。ゆううつです。
今日は仕事で先輩に注意されました。
そこでみなさんにもお伝えしたいことがあり、noteを書くことにしました！
みなさんは仕事で何が失敗をしてしまったり、やり方や行動に注意を受けた時、どんな気持ちになりますか？
「またやってしまった､､､」
「怒られてしまったから怖い､､､」
「辞めたい､､､」
と思ったことありませんか？
昔のゆううつなら怒られたことで、更に気
お悩み解決いたします②
こんにちは。ゆううつです。
お悩み解決コーナー第2弾！！
よくある悩みをスバっと解決します！
正式には解決に導きます。です。
行動するのはあなたですので。
読んだだけで行動しなければ
まっっったく意味がないのですから。
それではいきます！？
【仕事】職場で嫌な仕事をいつも押し付けられてしまいます。まず問いたいです。
嫌な時に「嫌だ！」とはっきり1度でも言ったことはありますか？
はっきり意
お悩み解決いたします①
こんにちは。ゆううつです。
本日はみなさんのお悩みを解決できたらいいなと思ってお悩み解決コーナーを勝手ながら開かせていただきます！！(パチパチパチ)
お金、仕事、ご縁
みなさん少なからずこの中で何かしら悩みはないですか？？
私は2年前くらいはコンプレックスと悩みの塊でそれはもうどうにもならないくらい絶望していました。
彼氏には振られ、可愛くないし仕事は上手くいかないし病気になったしお
気持ちを前向きにする
気持ちが落ち込んでしまうこと。
嫉妬や怒りといったマイナス感情を強く持ってしまうこと。
誰にでもありますよね。
そんな時は、ネガティブな自分を客観的に見て、「辛かったね」「そんな気分になることもあるよね」と受け入れてあげてください。
落ち込んでいる自分を俯瞰的に見ているイメージを持つとうまくいきます。
ネガティブな自分をしっかり受け入れたら、元の位置に自分を戻しましょう。
「でも、願いは叶
対人関係の悩みを解消したい
イヤな人はどこにでもいるものです。
ただ、別の人にとっては大親友であることも有り得ます。
「彼女(彼)を好きになれない。でもそれは私と合わないだけ。」
と割り切ってください。
「あの人のこういう所がイヤ。」
などと気にしてばかりいると、自分の波動をさげてしまうことになりかねません。
そして気にすればするほど、苦手なタイプの人を周りに引き寄せてしまうこともあります。
人のイヤな部分をわざわざ
恋愛、結婚するためにまず初めに
こんにちは。ゆううつです。
彼氏、彼女が出来ない。
結婚したいのに全然予定がない､､､
など、恋愛や結婚に関しては悩みがつきものですよね。
幸せじゃない今の自分をみると
私って魅力がないんだ
僕は結婚できないんだ
と自信がどんどんなくなってしまいます。
ではまず、そのネガティブ思考を取り除くことからやっていきましょう！！
今の自分を全部肯定するです。
恋愛や結婚に必要なのは、今の自分
心は脳がつくっている
みなさんは私たちの心の元がどこにあるかわかりますか？
お察しの通り、実は脳にあります。
ですから私たちの思考から起こる行動も、心の働きなのです。
心は高次の脳機能から成り立っています。
記憶は元を正せば、人が見たり、聞いたりしたことが積み重なったものです。
その見たり聞いたりした情報は、海馬というところに一時保管されます(短期記憶)が、しばらく経てば忘れてしまいます。
ですが、繰り返し情
世界を変えられるのはあなただけ。今すぐ行動してください。
こんにちは。ゆううつです。
ゆううつは数年前まで毎日毎日残業や休日出勤に追われ、自分の時間がありませんでした。
時には退社して7時間後にはもう出社していたこともあります。
会社としての長期休暇も、休日出勤でほとんど潰れ、帰りの車で「もう辞めてやる！」と泣きながら帰宅したのは何年続いたでしょうか。
辞めたい。の反面、
辞めてどうするんだろう。
辞めたら今の給料よりいい所はないかもしれない
眠れない時は眠らなくていい。考え方次第で全ての未来は変わるから。
こんにちは。ゆううつです。
みなさん眠れない時ってありませんか？
「明日は仕事なのに､､､」
「あと3時間しか寝れないどうしよう」
「こんな時間に目覚めてしまった」
など、焦ったり、不安になると
もっともっと目が冴えてきて
色々考えてしまって
こんな考えてたり不安になってる間にも
朝は刻刻と迫ってきていて
「早く寝なきゃ」
「どうしよう」
「なんで眠れないの？」
「どうしてなの」
「早く