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徒然なるままに生きたいなぁ

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うつになってから人生振り返ってみた。 日々感じたり、思ったことや昔話を綴っていきます。 たまに関係ないことも語ってます。
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2021年11月の記事一覧

番外:生きていても仕方ない

番外:生きていても仕方ない

題名は重そうな印象を与えてしまいそうですが、気軽にお付き合いください。

日常生活を送っていると、己の不甲斐なさで

生きている価値がねえな~と感じることがあります。

特にうつ病重症期にはエブリデイ無価値な人間だという、罪悪感に苛まれて床に這いつくばっていました。

生きていても仕方ないこの発想を持つことができるのは、人間であるがゆえなのだと思います。

犬や猫の気持ちがお前にわかるのか!?と言

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うつ病になったときのこと148

うつ病になったときのこと148

時は来ました。

引越業者が荷物を次々と出していきます。
午後3時から始まった作業も既に佳境です。

私は徐々に生活感のなくなっていく官舎の部屋の片隅でその風景を一人眺めていました。

荷だしも終わったころにはすでに外は暗闇でした。

私は空っぽになった部屋のブレーカーを落とし、鍵を返しに管理人のいる集会所に向かいました。

すると、急に雨が降ってきました。
引越先には明日の飛行機で移動する予定だ

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うつ病になったときのこと147

うつ病になったときのこと147

段ボールの中身は、私物の文具や本が入っていました。

しかし、休職して半年以上経っていたせいかなにを置いていたかの記憶もほとんどありません。

不要な書類をシュレッダーにかけ、使えなさそうな文具を捨てて作業は終わりました。

正味15分もなかったと思います。

私は課長のデスクに行き、帰る旨を伝え、転出書類を受けとりました。

お疲れさん。
これからも大変だと思うけど、体を治すことが第一だから海上

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番外:昔は・・・

番外:昔は・・・

俺が若かったころは・・・齢を40超えて、このフレーズに違和感を覚えた。

今日は久しぶりに事務所に出勤しての月末の会議

先月から私は工事現場に常駐しているため、事務所の状況は全くわからないので月一回の会議で他の社員の業務の懸案事項を聞くことになる。

今日、入社3年目の社員が敷地境界線が不明確な案件があり、工事開始後に相手方から弁護士を通して、人の敷地を勝手に触るなとの話があったとのこと。

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うつ病になったときのこと146

うつ病になったときのこと146

職場に荷物を引き取りに行った日は日曜日の午前中でした。

自衛隊は基本365日、24時間営業です。
ただし、土日は当直員のみが出勤しているので職場に出勤しても同僚と会うことはほとんどありません。

階段を上がり、事務所に入ろうとしたとき、

おう、お疲れさんと課長から声をかけられました。

机回りの荷物は段ボールの中に入れてあるから中身を確認してくれ。あと、返納する装備品は先に回収させてもらったよ

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うつ病になったときのこと145

うつ病になったときのこと145

Time is fly.
時が経つのは早いもので、海上自衛隊の人事担当者から連絡があり、

転勤しても休職は継続されるので、転入挨拶は不要です。

赴任書類は郵送で問題ありません。事前に転入に係る書類を送りますので記入、捺印の上、赴任書類と一緒に送付してください。転入日から2ヶ月が当初の休職の残期間となります。
バタバタするとは思いますが4月中に一度、こちらの自衛隊病院を受診していただきます。受診

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番外:私、不器用ですから

番外:私、不器用ですから

ドクターXという米倉涼子さん演じる大門未知子というキャラクターが好きだ。

フリーランスの外科医で「私、失敗しないので」を決め台詞として困難な手術を飄々と成功させる完璧な医者。

しかし、私生活は欲の固まり。デリカシーのない発言といい、空気を読むことなど一切することなし。

神原晶氏が手綱を引かないと何をしでかすかわからない危うさがまた彼女の魅力を際立たせている。

普段、私はドラマを見る質の人間

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うつ病になったときのこと143

うつ病になったときのこと143

意識を取り戻したときには時は既に日付が変わっていました。

疲れのせいもあってか重力がキツイ。

なんとか起きあがって放置していたうどんを無理矢理すすり薬を飲んで布団に横たわりました。

週末に課長の面談があったな、と思い出し気分が落ち込みつつも、お寺での対話を反芻していました。

なんとかなるかな・・・・ちょっとした前向きな気持ちになれたような気がしました。

しばらく、暗闇の中で思考を巡らせて

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番外:人生は賭けの連続

番外:人生は賭けの連続

※本文章は個人的な意見であり、文責は筆者にあります。受け取り方によって不快な思いをされる方がおられるかもしれないことを事前にお断りしておきます。

この世に生を受けて、運良く今の今まで生きながらえてきましたが果たして人生における正解などあるのだろうか、とふとした時に感じたことがよくあります。

例えば、うつ病になって苦しんだことについて自分自身のことを考えてみました。

よくある精神疾患関連の本に

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うつ病になったときのこと142

うつ病になったときのこと142

私は最寄りのバス停までほぼ気絶していました。

バスが高速道路を降りてスピードを落とした瞬間に現実世界に連れ戻されました。

最寄りのバス停から官舎まで徒歩10分程度です。私は夕飯を買うためにコンビニに寄り、レンジでチンうどんを購入するとそのまま官舎に帰宅しました。

時計は夜8時を回っていました。

コンビニで買ったうどんをテーブルに置き、とりあえず私はソファに横たわり、毛布をかぶってそのまま目

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うつ病になったときのこと141

うつ病になったときのこと141

時間が経つのは早いものです。
徒然と話をしている間に帰りのバスの時間が近づいてきました。

住職が、

そろそろ最終バスの時間が近づいてますね。
短い時間で大変申し訳ありませんでした。
今日の対話があなた様の人生の解決に繋がるかどうかは未来にならないとわかりません。まずはご自身の健康を第一に焦らず養生されることが大切であることは間違いないでしょう。くれぐれもお気をつけて。私は住職と副住職にお礼をい

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番外:抑止力

番外:抑止力

抑止力って一度は耳にされたことがある方もおられるかと思います。

用語の意味としては簡単にいうと、

相手に活動を未然に思い止まらせる力よく聞く言葉としては日本の海を隔てて西側に偉大なる首領様が得意な「核抑止力」とかがありますね。

普段の生活でも、抑止力って使います。
例えば、
「うちの上司は休暇申請を持っていくと機嫌が悪くなる」
機嫌が悪くなるということが、部下に休暇を取りづらくさせている抑止

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うつ病になったときのこと140

うつ病になったときのこと140

副住職は住職から私が話した概要を聞いてから話しはじめました。

今、半年以上このような状況が続いてお辛いかと思います。
かく言う私は人の世が嫌になり、世間から離れて生活している身でございますので偉そうに話せる立場ではないことは承知の上でお話させていただきます。人間ほどわかりあえない生き物はないと思っております。家族のことですら、何を考えているかわからないことはざらにございます。
ましてや他人をや、

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番外:絶対他力

番外:絶対他力

他力本願という言葉を聞いたことがあると思います。

人間は生きているだけでは何も成しえることは難しいのではないかと考えるのが普通の考え方です。

他力本願の意味ってあまり理解されていないまま、日常会話の中で使用されていることが多いと感じます。

他人の力に頼って目的を達成することが、他力本願であると考えてしまいますが違います。

他力というのは阿弥陀様の力のことを指します。本願とは阿弥陀様の本当の

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