#ヨガ
🌞青空ヨガ＆公園清掃🌳
春の土用も明けて、暦の上では、立夏となりましたね！
みなさま、いかがお過ごしでしょうか。
今週金曜５月１３日は、”🌞青空ヨガ＆公園清掃” を開催します！✨
私たちに惜しみなく大地、水、空氣、自然を無償で与え、住まわせてくれている母なる地球に感謝を込めて💚 ヨーガで大地とつながり、公園清掃で小ささなお返しができればと想います。ヨガの後、お時間の許す方は、公園内にあるカフェ(女性オーナーさんは
７月のヨガ＆イベントスケジュール
気が付けば、夏！これまで長らく心の中であたためていたこと、心に芽生えたこと・想いなどを少しずつゆっくり綴っていこうと思います。
さて今回は、”自分を生きる・私を生きる”指針となっているヨーガについてのお知らせです。
まずは、私の想いを実際に体感していただけるように、７月は、通常クラスに加えて、色々なコラボのイベントを企画しています。
ヨーガが初めての方も、お久しぶりな方も、ヨーガの初心に戻っ
７月のオンラインヨガクラス 〜自分軸にかえる〜
みなさま
先週"小暑"が始まり、日本は夏の暑さが本格的になってきた頃かとお察しします。いかがお過ごしですか。
さて、七十二候では、今週7/12-16頃を”蓮始華” (はす はじめて はなさく)と呼ぶのだそうです✨
蓮は私の大好きな花でもあり、ヨガのシンボルとされる花でもあります。
泥沼に生息しつつも、美しい花を咲かせる蓮。どんな環境でも、清らかな心をもち続けられる、そんな自分でありたいなと、