#おうち時間を工夫で楽しく
【大同電鍋】の本領に向き合う ー 本日の献立：Eu Yan Sang（余仁生）薬膳スープ
ガチに向き合うということで薬膳スープを作りました。なぜなら大同電鍋にガチで向き合うnoteを拝読し感銘を受けたからです。
さすがプロの分析は素晴らしいです。そして有賀さんの表現は本当にわかりやすい。そこで考えました。
うちの電鍋さんも「本領発揮」させてあげなきゃ！
というわけで今回はガチの薬膳スープを作ることにしました。最近色々心労が嵩むことが多くて疲労回復に向けたスープを作ろうと思っていた
一日一食の私が調理家電が大好きな３つの理由
食事を大事にしたいから、食事で楽をするべきじゃない？
私はこのCOVID-19の世界が始まってから基本「一日一食」である。理由は簡単。最初のロックダウン があまりに怖くて買い物に行きたくなかったから。そして何も成し遂げられなかったらどうしようという恐怖心を「でも減量できたし」で帳消しにできると思ったからだ。
そして私の住むマレーシアはロックダウンに近いものをやったりやめたりを繰り返していて、結
あなたは彼の代わりにはなれなかったけど親友は私に優しかった〜ミョウガを探す旅完結編〜
さて、このnoteはこちらのnoteの続きです。
さて、素敵な配信を堪能した次の日、冷蔵庫のトーチジンジャー たちはどうなったでしょうか。味見してみましょう。
・・・・・。
味も匂いもきっつ！！！！！！！
どうも麺汁だけや寿司酢だけだとうまく馴染んでくれないようです。うーむせっかく冷や汁作ったのに（ミョウガ抜きで冷蔵庫スタンバイ中）
美味そうなのに。。。びえん。
そこで気がついた！おば
Semi Lock Down 68日目(5月24日）
さて今日は日曜日。水曜日にちょっとしたイベントが控えているので、近所のモールに買い物に出かける。しかし、買いたいものが売っているはずのお店のみ、ピンポイントで開いていない。。。なので適度な買い物を済ませた上で帰宅。
ここで激怒りしたり頭きた！って行って別の場所に移動したりしないで「しょうがないね」で帰ってくるのが今のテンション。まあしょうがないね。
帰宅後、ネット上でよく話しかけらる。何かと思
エアリズムマスクを作りまくった私がユニクロの柳井さんにお伝えしたいこと。
とうとう、来ましたね。
エアリズムマスク、皆さん待望してましたがなかなか出来ませんでした。これはエアリズム素材がプリーツを作りにくい素材であることが大きく影響をしてたのではと思われます。
量産マスクはプリーツ式が主流なわけですが、その際に畳めないと非常に作りづらい。「プリーツを端ミシンで作ればいいじゃない」というアイデアが私の中で爆誕し自家製エアリズムマスクが誕生しました。
（SEOとか全然
#Nサロン【日経新聞読み合わせワークショップ】に参加して嬉しかったこと、そして不思議に思ったこと。
今週から#Nサロン本格始動。今日は【日経新聞読み合わせワークショップ】である。さて、私恥ずかしながら日本の新聞メディアをあまり読まない。なぜなら今の自分にあまり関係ないからだ。
しかし。
最近常々思うのは「自分の視点が本当に足りない」である。この新型肺炎COVID-19との共存の世界を考える昨今、多くの視点が必要になる。しかし、今の自分にはその多くの視点が足りなすぎる。もっと色々知らなきゃいけ
Semi Lock Down 62日目(5月18日)
今日は月曜日。オンラインの学校がある日。いつものように状況を整えて子供は授業開始。私は片付けを行いながら環境を整える。
本当に人間は「忘れる生き物」だ。子供はこれからどうやって通学するのかなあとかぼんやり考える。まあもう14歳。彼は彼なりに「この長い自宅期間を忘れることが出来る」だろう。
自宅期間で良かったことに「私は本を買うことが我慢できない」がある。紙の本である。そして本を読むときに、とに
Nサロン第3期の入学式に参加できた
勉強しなきゃと思いながらも、勉強できる環境がなかなかなかった。そんな時に話が始まったNサロン。日本語で日本人思考で勉強したい！という希望が湧いて勢いで申し込んでしまった。今回は第3期である。でも。今までと違う。それは
「みんながオンライン」
であること。今までは「オンラインで参加してるひとがいる！」と驚かれる対象だった。そう、新幹線を待ってる時ドクターイエローを見たら「おおお！」って思ったよう
Lock Down 40日目(4月26日)
今日は日曜日である。なるべくゆっくり起きる。しかしやりたいことがある。この葛藤が非常に複雑。(と考えるふりをしてダラダラする）。
本当、家の中で過ごす日々と言うのはなかなか変化がない。この変化の中が非常に精神に重圧を課すことになる。
毎日フットステッパーで歩いている。
フットステッパーは非常にクラシカルな運動器具だと思う。小さい時おばあちゃんがやっていたような記憶がある。昔、日本中で流行ったよ
Lock Down 39日目(4月25日)
今日は土曜日である。土曜日は意識して寝坊するようにしている。そうしないといつが平日でいつが休日か分からなくなってしまうから。すごく意識して寝坊をする（と言っても9時には家族を起こすけど）。食事の支度を済ませて、筋トレして、フットステッパーで歩いて、掃除洗濯の家事をして、昼食弁当の準備をして、ゴミ捨てをして、ゴミ捨てエリアから階段で家まで戻ってシャワーをする。スタートが遅いのでこの時は既に昼食の時間
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Lock Down 35日目(4月21日)
今日もいつもと同じような朝が始まった。今日は買い物も行きたいしいろいろ用事があるので忙しい。ドタバタと身支度をして家族を起こしてそれぞれの持ち場に着く。この生活にもいろいろな意味で「慣れてきてしまった」。
この生活に慣れるのはいいんだけど、慣れではなく「この生活しか知らない」状態になるのが怖いなあと思うことがある。私自身、マレーシアに転居してきたとき多くの人に「マレーシアでは道を歩いているとすぐ
怖がらないでこっちへおいでよ。オンラインしかない世界へようこそ。
新型肺炎COVID-19と共に暮らす生活の第一段階、ロックダウン（行動制限期間）も気がつけばもう4週間が過ぎた。日々の生活はこちらにまとめてあるのでよろしければどうぞ。
そして、毎回楽しみにしているNサロンからお知らせを頂いた。
ちなみに、私Nサロンに第一期から「ほぼ全部オンライン」で参加しているオンライン会員の（自称）パイオニアである。第一期も、第二期もほぼオンラインで参加してきた。決して安
Lock Down 28日目(4月14日)
今週は春休み後半。なるべくリズムを整えながらも無理をしないように気をつけたい。そしてなんだか嫌な予感もする。マレーシアでは、このロックダウン（行動制限）の再々延長もあるのではないかと思い始めた。来週早々（４月２０日をイメージ）から新規感染者が70名を切る日が3日続かないと再々延長もあるのではないかと思い始めている。
自分的には食事と運動、そして環境的な状況は整い始めてきたのであまり焦らないように
Lock Down 27日目(4月13日)
フットステッパーが来て、日曜日はぐっすり眠れたのでこれは大丈夫だ！と思ったのだけど、昨日は寝る前に汗だくになるまで歩いたのに全然眠れなかった。まあそんなもんだ。後2週間、どんな風に生きていくべきか考えながら一進一退していくしかない。今日と明日をどう生きるか。まずはそこを考える。
そしてロックダウン（行動制限）が終わっても今までの生活が戻るわけがない。とりあえず家ジム環境の充実と学び環境の充実を最