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ままならない人生を語らう共同マガジン

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生きるのがへたっぴな私たちのためのマガジンです。自分の悩みや現状を書いたり、支援制度の情報をシェアしたり、それらを通して自分は一人じゃないと感じられたら良いなと思っています。
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#この経験に学べ

突然立てなくなった

突然立てなくなった

みなさんこんにちは

精神疾患持ちの大学生🎓ハクです。

(2644字の大作です。
でも読んで欲しい。体と心が合わないとこういうことが起きます。)

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私が診断されている精神疾患は

【双極性障害】
【不安障害】

です。

今回は【双極性障害】に関わるお話です。

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精神科入院4週目終了

精神科入院4週目終了

みなさんこんばんは
(投稿が次の日の昼になったのでこんにちは)

精神疾患持ちの大学生🎓ハクです。
6/17から精神科開放病棟に入院しています。

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7/11(木)から調子がいい。

今日で4日目。(7/14)

昼間頓服を1回も使っていない。

不安にもならない。
ザワザワもし

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心理士さんに謝りたい

心理士さんに謝りたい

みなさんこんばんは

精神疾患持ちの大学生🎓ハクです。

今日は定期的に通院している病院での話です。

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前回のカウンセリングで

もやもや感が強くなり、話せなくなることがありました。
私の場合、しんどい話、過去のトラウマの話をすると、話せなくなったり、記憶が飛んだりすることがあ

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私って双極性障害なんですか?心理士さんに聞いてみた

私って双極性障害なんですか?心理士さんに聞いてみた

みなさんこんばんは

精神疾患持ちの大学生ハクです。

※あくまで私の病状、心理士さんとの関係性など色々な要因があるので、参考程度に見てください。

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先日病院のカウンセリングで
ずーっと思っていた疑問をぶつけてみました。

それは…

「私って双極性障害なんですか??」

という

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震災ニュースで辛くなる現象について考えたこと

震災ニュースで辛くなる現象について考えたこと

年明けからショッキングなニュースが続いている。こういうとき、被災していない人も悲しい気持ちや辛い気持ちになることがある。心を痛める、という言い回しがあるが本当にその通りだと思う。そして私は、その心を痛めることが度を超えるタイプの人だった。Twitterでビルマ内戦の動画が流れてきて号泣したことや、去年の3/11に震災のことを思い出して(自分は被災していないのだけど)電車で泣いたこともあった。何かと

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「死なないで」に続く言葉として

「死なないで」に続く言葉として

ある友だちが死にたい気持ちを抱えていた。彼女がそれを打ち明けると、人は「死なないで」と言うらしい。でもそれが、彼女をさらに迷わせていた。

そんな内容の話だったと思う。私は衝撃を受けた。死にたい気持ちを否定する気はないけれど、やっぱり死なないでほしいと私も思っている。かける言葉は、頭の隅々まで探しても見つからなかった。

そして数年探した。その間に彼女は亡くなった。私は私自身の死にたい気持ちと闘っ

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