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最高の時間割

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人生の価値を最大化するためには、自分の状態を最高に近づけ、最高のパフォーマンスを発揮できるタイミングを見極めることかも!? もっとも効果の高い時間割をエビデンスと実験に基づいて完…
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2019年2月の記事一覧

なんでみんな瞑想をしているの?

なんでみんな瞑想をしているの?

スティーブ・ジョブズはもちろん、
松下幸之助からビル・ゲイツ、
『サピエンス全史』の著者、
ユヴァル・ノア・ハラリまで
多くの経営者たちが
瞑想を習慣として行っていますが
忙しいはずなのに

なんでみんな瞑想しているんでしょう?

もちろん
それはメリットがあるからですが
このメリットは、今科学的に研究されていて
そこそこ、その効果があるかも?
ということが論文として
発表されています。

羅列し

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コンコルド効果

コンコルド効果

生きていくうえで
これを知っていると
なにかと救われるのが、この

コンコルド効果です。

コーエン兄弟の
『ノーカントリー』
(No Country for Old Men)
というこわーい映画があるのですが、

わたしは、この映画を観て

元を取ろうとする考えは、とても危険だ

という教訓を得ました。

このコンコルド効果からも
近い教訓が得られると思います。

コンコルド効果とは、

投資を

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最も生産的になるには○時間働けば良い!

最も生産的になるには○時間働けば良い!

2019年2月18日(今日ですが)
日本経済新聞の1面に
ある大手上場企業が1日の労働時間を

7時間15分にしました。

「効率化で生まれた利益は、社員に還元する」
と宣言し、全社員の月給を1万円増額した上で
2017年から労働時間の短縮に乗り出した結果の
現在の労働時間です。

およそ1年後の
この企業の売上高は

2.2%増でした。

ただ単に労働時間をへらすだけではなく
多くの工夫をしてき

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パーキンソンの法則

パーキンソンの法則

仕事を早く終えるためのの法則:パーキンソンの法則(3,090文字)

「 最高の時間割」というのは、どういう時間割がパフォーマンスを最大化するか、ということをテーマにしたブログなんですが、このテーマを追求しているとなにかと法則や効果が出てくるので、忘れないようにひとつずつ記録しておきたくなります。そのすべてがなにかと書物に出てくることもありますが、使えるものが多いので、シェアできればと何よりです。

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集中力を高める手軽で確実な方法

集中力を高める手軽で確実な方法

「働き方改革」というムーブメントが、
コンプライアンスと合わさって、残業がしにくくありつつあるのに
仕事が減るわけではないなか、

では、どうすればいいのか!?

という、むしろ問題が増える状況って少なくないと思うのですが、
手っ取り早い解決のひとつに、

集中力を高めるというのがあります。

すぐできますし、一人でできます。

働き方を研究していくと仕事のリ・デザインや
すべきこと以上に「しない

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