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ワーママの時間術

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付箋を使った時間整理術

付箋を使った時間整理術

毎日の生活で「かなり忙しくて、座る暇もない」という時間帯はありませんか。
その時間が、もう少し余裕があるものに変われば、何か思わずアクシデントが起きても対応する余裕が出てきます。

今回、「付箋を使って」過ごし方を整理する方法を紹介します。

①付箋に全て書き出す付箋1枚に1つ書きます。
忙しい時間帯におこなっていることを全て書き出してみましょう。

私は、朝やっていることをおもいつくままに書き出

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年末の大掃除をラクラク終らせる方法ーワンオペママの時間術

年末の大掃除をラクラク終らせる方法ーワンオペママの時間術

普段はフルタイムでワンオペの日々…。
年末ぐらいはのんびり過ごしたいものですが、大掃除が結局終わらないまま年を越す…という日々でした。

そんな私もこの方法を取り入れてから年末イベントを余裕もって過ごせるようになりました。
今回はその方法をまとめてご紹介します。

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英語勉強中のワーママまき(pio)です。
育休中に独学で、英検1級取

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キッチンは便利に改善♪家事時短アイディア

キッチンは便利に改善♪家事時短アイディア

「え?キッチンを綺麗にしないといけないの?」

台所の整理整頓が調理の時間を減らすと知った時に思わず呟いた私です。

毎日の家事で精一杯なのにさらに片付ける仕事が増えると思うとそれだけでも、やる気がしぼんでいくのを感じました。

でも、確かに見なかったことにしている個所はいくつもあります。害虫も呼び寄せてしまいそうな所も・・・。そこで、作戦をたてました。

ズボラすぎる私は、改めて時間をつくって台

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台所の立ち時間を抑える!時短料理で効率的に家事をしよう

台所の立ち時間を抑える!時短料理で効率的に家事をしよう

英語勉強中のワーママまき(pio)です。
育休中に独学で、英検1級取得。
今はTOEIC900越えを目標に勉強しています。
現在はフリーランス目指して種まき中。

ワークライフバランスを目指して
無理なくスキルアップする方法を模索中。

台所での立ち時間を減らすための工夫や
家族の協力を得ることで、
時短料理を実現し、
効率的な家事を楽しんでいます。

1. 台所での立ち時間を抑える
台所にこまめ

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「毎日の料理が辛い」か軽くなる!夏休みに向けて私の工夫♡5選

「毎日の料理が辛い」か軽くなる!夏休みに向けて私の工夫♡5選

英語勉強中のワーママまき(pio)です。
育休中に独学で、英検1級取得。
今はTOEIC900越えを目標に勉強しています。
現在はフリーランス目指して種まき中。

ワークライフバランスを目指して
無理なくスキルアップする方法を模索中。

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勉強する時間を捻出するために
日々時短家事を模索しています。

本日は日々大変な料理について!

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平日の料理。子供に手伝ってもらうって、楽々効果。こんなに!

平日の料理。子供に手伝ってもらうって、楽々効果。こんなに!

英語勉強中のワーママまき(pio)です。
育休中に独学で、英検1級取得。
今はTOEIC900越えを目標に勉強しています。
現在はフリーランス目指して種まき中。

ワークライフバランスを目指して
無理なくスキルアップする方法を模索中。

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毎日の用意するご飯。
子供たちにもたまに手伝ってもらっています。

一緒に料理する事は、食育にな

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料理を5段階に分けて平日ムリなく節約料理。短時間料理のコツ。

料理を5段階に分けて平日ムリなく節約料理。短時間料理のコツ。

英語勉強中のワーママまき(pio)です。
育休中に独学で、英検1級取得。
今はTOEIC900越えを目標に勉強しています。
現在はフリーランス目指して種まき中。

ワークライフバランスを目指して
無理なくスキルアップする方法を模索中。

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時短料理はお金の節約、時間の節約になるので、このポイントをつかむとすごく楽になります。

1.料

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自分のトリセツを作って勉強のやる気を出そう。

自分のトリセツを作って勉強のやる気を出そう。

社会人の勉強は思い通りに進められないことばかり
ついつい自分を攻めてしまいがち。

でも、勉強のためには
小さなことでも努力している自分を
「ほめる」ことが大切です。

そうすると自分の勝ちの法則
が見えてきます。

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英語勉強中のワーママまき(pio)です。
育休中に独学で、英検1級取得。
今はTOEIC900越えを目標に勉強しています

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ちょっとズルい技。忙しさを平均化させて乗り切る。メンタル豆腐の自分もできた方法。

ちょっとズルい技。忙しさを平均化させて乗り切る。メンタル豆腐の自分もできた方法。

忙しいときに限って子供が熱をだしたり、
自分も体調崩したりと、何か起きがち。

毎回、忙しい時期は気持ちがざわついていました。
そんな状況だからミス連発。

先輩に呆れられるは
叱られるはさんざんな日々でした。

そこでこのままではダメと思い、
忙しさの平均化を意識していったところ
仕事のミスが減り
自分の気持ちにもゆとりが出るようになりました。

今回は、そのコツをまとめました!

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ワンオペ育児でも、つらい家事を2パターンで乗り越える

ワンオペ育児でも、つらい家事を2パターンで乗り越える

ワーママでワンオペの日々。
育児しながらも家事をしていかないとまわりません。
そこで、メリハリをつけるようにしています。

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英語勉強中のワーママまき(pio)です。
育休中に独学で、英検1級取得。
今はTOEIC900越えを目標に勉強しています。
現在はフリーランス目指して種まき中。

ワークライフバランスを目指して
無理なくスキルアッ

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家族も自分もベターな道をみつける小さなコツ5

家族も自分もベターな道をみつける小さなコツ5

年末年始も休みなく家族奉仕で忙しく、
あっという間に仕事が始まります。

そんな日々ですが、
家族も自分も
ハッピーに生きるのを目指してやっています。

とは言っても、ここまで開き直れるまで
試行錯誤の連続でした。

今そのバランスに悩んでいる方へ
今回は考え方のコツをまとめました。

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英語勉強中のワーママまき(pio)です。
育休中に

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日々の育児と家事と仕事を乗り越えるマインドセット

日々の育児と家事と仕事を乗り越えるマインドセット

本日は英語勉強時間を生み出すために
考え方のコツをまとめました。
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英語勉強中のワーママまき(pio)です。
育休中に独学で、英検1級取得。
今はTOEIC900越えを目指して勉強しています。
ワークライフバランスを模索しながら
無理なくスキルアップすることを目指しています。

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子供も自分もハッピーな時間の作り方

子供も自分もハッピーな時間の作り方

勉強時間の合間の息抜き。
子供がいるとそれどころではないのですが

少しでも自分も子供も
楽しくすごせないかな?
と考えています。

本日はそのヒントをまとめました。

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英語勉強中のワーママまき(pio)です。
育休中に独学で、英検1級取得。
今はTOEIC900越えを目指して勉強しています。
ワークライフバランスを模索しながら
無理なくスキルアップすることを目指しています。

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疲れていても「ついで」に片付けちゃう手抜きルール

疲れていても「ついで」に片付けちゃう手抜きルール

ワーママで疲れていると何もしたくない日があります。
というか毎日。。。

そんな時でも手抜きルールで
大掃除から逃れるために、日々ちょい片付けしています。

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英語勉強中のワーママまき(pio)です。
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今はTOEIC900越えを目指して勉強しています。
ワークライフバランスを模索しながら
無理なくスキルアッ

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