向井みの@エッセイ

エッセイを書きます。  うつ病を治しながら、小説を書いています。 生きていくために、…

向井みの@エッセイ

エッセイを書きます。  うつ病を治しながら、小説を書いています。 生きていくために、就労支援事務所に通い始めて辞めました。  読書、メンタルケア、環境の話。 誰かが、私の文章をきっかけに気が楽になったり、良い物に出会えたりしたら幸せだなと思っています。

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  • 読書レビューまとめ

    小説家になりたい向井みの、読書をよくします。 このマガジンは本の感想・推薦文のnoteをまとめたものです。

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    向井は2020年からうつ病です。 うつ病の日常や日々考えていることを書いた記事をまとめました。

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固定された記事

まだ教室にいる気がする私や誰か

 ネットでできた友人たちと、気が向いたら話して、時たま会って騒ぐ。どこにいてもスマホで話しかける相手がいるって、凄いな。  集団の中にいると、自分の自信の無さが…

夏、来ちゃった

 2日連続で特にやることもなく家に引きこもっていた。  外の暑さが恐ろしくて、夕方になったら外に出ようかなともじもじしていたら夜になっている始末。最近食べ過ぎて…

朝のつぶやき

また朝が来た。なんだか夢見が悪かった気がする。心細くてしにそうだ。
こういう時のための頓服だ。生身の人間以外に頼れるものがあるというのはありがたい。

写真は、おしゃれランチ。

夕食後に書く日記

 汁より具が多いコンソメスープと、焼いたお肉とキャベツという夕食を済ませた。キャベツに塩をかけ忘れて味がなかった。お肉に味ついてたんでOKです。  今日は母が1日…

朝のつぶやき

起きた。最近寝起きが悪い。早く寝ても起きれない。今日は読むのと書くのどっちを多くしようかな。書く方かな。

写真は、ステーキ!!

ホットの余裕、アイスの必要

 入ったカフェの机が驚くほど低くて、しっかり腰を曲げながら机に向かっている。  雨の降る上野、窓辺のカウンター席から見える前の道を、傘を刺した人々が通り過ぎてい…

朝のつぶやき

起きれた。ちょっと遅い。リズムを崩さないように生きなければ。
今朝はじゃがいもを食べる予定。チンしてあるやつをフライパンで焼いて食べる。チーズもかける。うまい。

写真は、セクシーキャッツ。こっち見てるのよ。

朝のつぶやき

昨日22時に寝たのに今起きた。なんだってこんなに眠いんだ!
今日も本を読む。新しく読み始めたミステリー、ちょいグロかも。

写真は、キムチ鍋うどん入り。見栄え悪いな〜!

朝のつぶやき

起きた!

昨日は昼間寝過ぎた分夜少し夜更かしした。
小説を最後まで読もうと思ったけど最後の最後で眠くなって読みきれなかった。今から読むぜ。

写真は、漬けにしたブリのお刺身。肉のハナマサによく売ってるでかいお刺身美味しい。

朝のつぶやき

眠い!今日もなんだか曇り空?まだカーテンは開けていない。
昨日食べたカツカレーがまだ胃に残っている。


写真は、とある日の夕食。玉ねぎポン酢おいしい!

文を読む書く心象風景

 『ものするひと』の最終巻をやっと読んだ。母が置き配されていたビニール張りのそれを回収して私の部屋のドアに立てかけて置いてくれた日から、一週間くらい経ったような…

朝のつぶやき

ぐっすり眠った。ちょっと疲れる事態が起こって、おかげでよく眠れた。


写真は、久しぶりに食べたピノ!美味しかった〜

じめじめとごきげんよう

 同じ痛みの対処でも、頭痛は冷やして、首痛は温めたい。結果、保冷剤を手ぬぐいに包んで頭に巻き、首にはネックウォーマーをつける胸から上がゴテゴテの人間が出来上がっ…

朝のつぶやき

 起きてすぐワンピース本誌を読むと意気込んでいたせいで呟くのを忘れていた。

 無事読み終えて、焼いたじゃがいもを食っている。今日も頭が痛い。

 写真は、麻婆定食。白米が足りない!

朝のつぶやき

めちゃ雨だ。
昨日久しぶりに運動したせいで全身バキバキだあ特に腰がやばい。
ちょっとメンタルが下向きなので好きに過ごそうと思う。


写真は、私に甘えまくる猫。また会いに行くぞ。

昨夜は怪異を楽しみました

 よかった。今日は朝日がある。昨日は今日より雨雲が分厚かったのか、朝から外がどんよりしていて光を浴びることが叶わなかった。リビングに出ると、職探し中で悶々として…

まだ教室にいる気がする私や誰か

まだ教室にいる気がする私や誰か

 ネットでできた友人たちと、気が向いたら話して、時たま会って騒ぐ。どこにいてもスマホで話しかける相手がいるって、凄いな。

 集団の中にいると、自分の自信の無さがまざまざと現れる。稚魚が、大魚の群れに紛れて泳いでいるような気分だ。私が認識している皆と同じくらい、私も自分に自分を主張できればいいんだけど・・・。
 自分をしょうもない人間だと思っていれば間違いないという、固定概念が崩せない。長らく望ま

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夏、来ちゃった

夏、来ちゃった

 2日連続で特にやることもなく家に引きこもっていた。

 外の暑さが恐ろしくて、夕方になったら外に出ようかなともじもじしていたら夜になっている始末。最近食べ過ぎているから、気を取り直して野菜スープと焼いた野菜と肉という夕食を作って食べる。

 外に出ると太る‥‥‥運動をする代わりに空腹を中華やマックで埋めてしまう。しかし家に居ると動かないもんだ。時折ワンピースを読みながらスクワットするくらい。足を

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朝のつぶやき

また朝が来た。なんだか夢見が悪かった気がする。心細くてしにそうだ。
こういう時のための頓服だ。生身の人間以外に頼れるものがあるというのはありがたい。

写真は、おしゃれランチ。

夕食後に書く日記

夕食後に書く日記

 汁より具が多いコンソメスープと、焼いたお肉とキャベツという夕食を済ませた。キャベツに塩をかけ忘れて味がなかった。お肉に味ついてたんでOKです。

 今日は母が1日中台所にいて、なにごとかと思ったら「座ってると腰が痛いからずっと料理してるの」とのこと。そりゃ気の毒やな。
 ダイエットのための作り置きをたんまり拵えていた。肉のハナマサで買ってきた肉塊を捌いて小分けにして冷凍。焼いてすぐに食えるように

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朝のつぶやき

起きた。最近寝起きが悪い。早く寝ても起きれない。今日は読むのと書くのどっちを多くしようかな。書く方かな。

写真は、ステーキ!!

ホットの余裕、アイスの必要

ホットの余裕、アイスの必要

 入ったカフェの机が驚くほど低くて、しっかり腰を曲げながら机に向かっている。
 雨の降る上野、窓辺のカウンター席から見える前の道を、傘を刺した人々が通り過ぎていく。好きな眺めだ。傘を持つのは嫌いだが、傘を眺めるのは好きだ。形が綺麗。

 雨が強くなってきた。あのコンクリートは濡れると滑って歩きにくいんだ。家を出た時はほとんど降っていなかったのに。今日はカレーが食べたくて外に出てきた。カツカレーしか

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朝のつぶやき

起きれた。ちょっと遅い。リズムを崩さないように生きなければ。
今朝はじゃがいもを食べる予定。チンしてあるやつをフライパンで焼いて食べる。チーズもかける。うまい。

写真は、セクシーキャッツ。こっち見てるのよ。

朝のつぶやき

昨日22時に寝たのに今起きた。なんだってこんなに眠いんだ!
今日も本を読む。新しく読み始めたミステリー、ちょいグロかも。

写真は、キムチ鍋うどん入り。見栄え悪いな〜!

朝のつぶやき

起きた!

昨日は昼間寝過ぎた分夜少し夜更かしした。
小説を最後まで読もうと思ったけど最後の最後で眠くなって読みきれなかった。今から読むぜ。

写真は、漬けにしたブリのお刺身。肉のハナマサによく売ってるでかいお刺身美味しい。

朝のつぶやき

眠い!今日もなんだか曇り空?まだカーテンは開けていない。
昨日食べたカツカレーがまだ胃に残っている。


写真は、とある日の夕食。玉ねぎポン酢おいしい!

文を読む書く心象風景

文を読む書く心象風景

 『ものするひと』の最終巻をやっと読んだ。母が置き配されていたビニール張りのそれを回収して私の部屋のドアに立てかけて置いてくれた日から、一週間くらい経ったような気がする。なんだか、ただの恋愛ものに変化してしまうのではないだろうかという恐怖があって読めなかった。しかし読んだ。

 特に感想をつづる気にはならないけれど、文章を書くことにまたひとつ誇りを得た気持ち。私は頭を使えない時間が長くて、こういっ

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朝のつぶやき

ぐっすり眠った。ちょっと疲れる事態が起こって、おかげでよく眠れた。


写真は、久しぶりに食べたピノ!美味しかった〜

じめじめとごきげんよう

じめじめとごきげんよう

 同じ痛みの対処でも、頭痛は冷やして、首痛は温めたい。結果、保冷剤を手ぬぐいに包んで頭に巻き、首にはネックウォーマーをつける胸から上がゴテゴテの人間が出来上がった。母が「クーラーに苛まれたこの身体!!」と叫びながら、ここ数カ月生活のレギュラーから外れていた湯舟を洗っている。
 母も私も基本家に籠っていて、段々環境が煮詰まってきていた。手ぬぐいを頭に巻いた自分が鏡に映って、末期の受験生のように見える

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朝のつぶやき

 起きてすぐワンピース本誌を読むと意気込んでいたせいで呟くのを忘れていた。

 無事読み終えて、焼いたじゃがいもを食っている。今日も頭が痛い。

 写真は、麻婆定食。白米が足りない!

朝のつぶやき

めちゃ雨だ。
昨日久しぶりに運動したせいで全身バキバキだあ特に腰がやばい。
ちょっとメンタルが下向きなので好きに過ごそうと思う。


写真は、私に甘えまくる猫。また会いに行くぞ。

昨夜は怪異を楽しみました

昨夜は怪異を楽しみました

 よかった。今日は朝日がある。昨日は今日より雨雲が分厚かったのか、朝から外がどんよりしていて光を浴びることが叶わなかった。リビングに出ると、職探し中で悶々としている母もカーテンを閉じきり「今日は暗いから」としょんぼりしていた。

 昨日は低気圧が酷く、前日に出かけた反動もあり1日眠り続けていた。夕方起きて、ご飯を食べて、ごちゃごちゃの机の上を見て気分が重たくなりまた寝床へ戻る。
 その後はYouT

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