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#読書

ハローワークって不幸な人しかいないの?

ハローワークって不幸な人しかいないの?

こんにちは!今日は遅くなりました。

午前中からハローワークにて予定がありましたので、こんな時間になりました。

とか言いながらも午後に更新する事も多くなってきましたね(*'ω'*)

ども、天才介護福祉士であり、天才作家のyoumaです(*'ω'*)

学生の為にハローワークってどんなところかを最初に説明していきます。

【仕事を辞めた人が行くところ】これだけで大丈夫です。

新卒の就活はハロー

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「反応しない練習」を読んで、メンタルが少し強くなった

「反応しない練習」(草薙龍瞬 著)のザックリまとめ&感想。
メンタル強化に最強な本だと思う。
※要約は、中田敦彦さんのYouTube大学の動画が面白くてオススメ!
有難い世の中になったもんだ。

ザックリまとめ

主には、悩み・欲求の反応があると客観的に理解する
→感覚を意識することで、反応から抜け出す(反応を止める)
これを繰り返そう、という感じ。

自己否定とか、自分が正しいとか、自信が無い・

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