#毒親
少し理屈っぽいお話をします
昨日の記事を書いていて思い出したことがありまして。
今日は少し理屈っぽいお話をします。
(「いつもの事じゃん」って言わないで下さいね)
昨日の記事↓
アルフレッド=アドラーという名前が日本で知られてきたのは、10数年くらい前からかなぁ…と思います。
30代の始め頃からカウンセリングを学び始めた当時、アドラーの名前は何となく聞いてはいたのですが「フロイトやユングと同時期に居た精神科医」くらいの
「負の連鎖」に悩んでいる方は…
いつも同じ間違いを繰り返してしまい、その連鎖から抜け出せずにいる…
カウンセリングに来られる方の多くが、こんな悩みを抱えています。
例えば人間関係。
学生時代から社会に出ても、いつも周囲に溶け込めずに独りになってしまうとか、最初はたくさんの友人に囲まれるんだけど、時間が経つに連れて少しづつその数は減って行き、気が付くと2～3人になってしまっていたり、一人も居なくなっていたり。
交際相手といつ
「自分」が分からない
自分が分からないんです…
こんなことをカウンセリングで話される方、結構いらっしゃいます。
自分が何をしたいのか分からない
自分がどうなりたいのか分からない
自分で「自分」の事が決められない…
こんなお悩みを持たれている方って、結構いるモノです。
よく「レストランでメニューが決められない」という話を聴きますけど、これも「自分が何を食べたいのか分からない」というところから来ている場合が多いんです
カウンセリングの効果
日本ではまだまだ、心理カウンセリングへのハードルが高いということはこれまでにもお伝えしてきました。
カウンセリングに来られる方の多くはココロの病がかなり進行していたり、悩みや不安が相当に深くなってやっと来る、という感じなのでそこからの回復はかなりの時間を要します。
一方でそういう方は「カウンセリングを受ければ何とかなるだろう」と思われているのですが、すぐにココロの変化などを感じられることは少な
