みなベジ

神奈川県在住の３児のママ（子供は９歳、７歳、３歳）。フリーランスを目指す。 薬剤師だけ…

みなベジ

神奈川県在住の３児のママ（子供は９歳、７歳、３歳）。フリーランスを目指す。 薬剤師だけど、薬に頼らず元気でいたい。マクロビ、薬膳を勉強中。 祖母と父を胃がんで亡くす。自身も胃が弱いと感じる。 保育士の資格もあり。

6/13『米粉を使って和のカレールウを作ろう』zoomイベント開催します！

たくさん食べても胃もたれしないカレー作れます🍛✨ 【6月開催決定しました✨】 『米粉を使って和のカレールウを作ろう』zoomイベント6月13日(火)に開催決定しました‼︎…

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1年前
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5/24『米粉を使って和のカレールウを作ろう』zoomイベント無事終了しました！

こんにちは！左古田みなです。 先日、5月24日に『米粉を使って和のカレールウを作ろう』Zoomイベントを開催しました。 開始早々アクシデントがあったため、10分遅れでスタ…

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米粉カレールウを手作りするZoomイベント開催します！『米粉を使って和のカレールウを作ろう』

病み上がりでもおかわりできるカレー作れます🍛✨ 【4月開催決定しました✨】 『米粉を使って和のカレールウを作ろう』zoomイベント4月19日に開催決定しました‼︎ 投稿…

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1年前
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カレールウって自分で作れる⁉身体に優しい米粉カレールウの作り方

こんにちは。左古田みなです。 突然ですが、カレーは好きですか？ 私ももちろん大好きです。 20代のころはカレーは飲み物くらいに思ってました。何杯もおかわりしてまし…

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重い腰をあげる

はじめまして、みなベジです。 神奈川県在住の３児のママです。子どもは９歳小３、６歳小１、もうすぐ３歳です。一応薬剤師ですが、現場はしばらく離れています。 私が入…

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2年前
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6/13『米粉を使って和のカレールウを作ろう』zoomイベント開催します！

6/13『米粉を使って和のカレールウを作ろう』zoomイベント開催します！

たくさん食べても胃もたれしないカレー作れます🍛✨
【6月開催決定しました✨】

『米粉を使って和のカレールウを作ろう』zoomイベント6月13日(火)に開催決定しました‼︎

投稿に目を止めていただきありがとうございます😊左古田みなです☺️

リクエストをいただきましたので、6月も開催します‼︎今回は初の夜開催です✨

今回から価格を変更させていただきました🙏

その代わりに、今回からご友人

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5/24『米粉を使って和のカレールウを作ろう』zoomイベント無事終了しました！

5/24『米粉を使って和のカレールウを作ろう』zoomイベント無事終了しました！

こんにちは！左古田みなです。
先日、5月24日に『米粉を使って和のカレールウを作ろう』Zoomイベントを開催しました。

開始早々アクシデントがあったため、10分遅れでスタートしましたが、なんとか無事終えることができました。

参加者の皆さんにとても喜んでいただけました。

✨米粉カレールウのいいところ✨
・米粉で作るからお腹に優しい。
・動物性の油脂は使わないから洗い物が楽。
・保存ができるので

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米粉カレールウを手作りするZoomイベント開催します！『米粉を使って和のカレールウを作ろう』

米粉カレールウを手作りするZoomイベント開催します！『米粉を使って和のカレールウを作ろう』

病み上がりでもおかわりできるカレー作れます🍛✨
【4月開催決定しました✨】

『米粉を使って和のカレールウを作ろう』zoomイベント4月19日に開催決定しました‼︎

投稿に目を止めていただきありがとうございます😊左古田みなです☺️

リクエストをいただきましたので、4月も開催します‼︎

今回もご好評につき、モニター価格で募集させていただきます✨
5名様限定とさせていただきます🙇‍♀️

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¥100
カレールウって自分で作れる⁉身体に優しい米粉カレールウの作り方

カレールウって自分で作れる⁉身体に優しい米粉カレールウの作り方

こんにちは。左古田みなです。

突然ですが、カレーは好きですか？

私ももちろん大好きです。
20代のころはカレーは飲み物くらいに思ってました。何杯もおかわりしてました。しかし、30代になりだんだんと胃腸が弱くなるとカレーを食べた後に胃もたれを起こすようになりました。

子どもを産んだ後に出会った生活クラブ(生協)のカレールウは胃もたれせずに食べれたので安心していましたが、別の問題が出てきました。

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重い腰をあげる

はじめまして、みなベジです。
神奈川県在住の３児のママです。子どもは９歳小３、６歳小１、もうすぐ３歳です。一応薬剤師ですが、現場はしばらく離れています。

私が入っているコミュニティのみんながnoteを始めて、早数か月。
かなり出遅れました。重い腰を上げ、やっとのことでnote登録しました。
登録、ほんと一瞬だった。もっと早くやっておけばよかった、と思うくらい。（実際にはそんな思ってない）
もとも

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