#エッセイ部門
メンタルの安定には、休息もやっぱり大事と実感した
こんにちは、秋の夜風です。
突然、身体に発疹が出ました。
手も足も胴体も、赤いブツブツで痒い。
あまり経験がないことなので、驚きました。
ここ最近、夜あまりぐっすり寝られないし、気分も沈みがちだし「明確にこれっていう原因はわからないけど、ああー、なんとなくネガティブ沼にはまってきてるな」とは感じていました。
けれども、やるべきことは多々あるし、しかもその中には、自分のために自分で決めたことも
180度異なる評価に出会った日。「～しない」ではなく肯定形の行動で関係を築く
朝、ショックなことがあって、仕事終わりの時間から、一人でだいぶ飲んでしまっている。泥酔の度合いがひどくて、今、世界が斜めになっている。
あまり詳しくは書けないけれど、今朝、私とある人の二者間の人間関係において、自分が見ているイメージと、相手から見たイメージがおそろしく乖離している現象に出会った。
朝からショックすぎて、あまり仕事も手に付かなかった。
（仕事が手に付かないことは、よくあるけれど）
