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ポミッセイ(仮)

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トラウマとの付き合い方

トラウマとの付き合い方

人生の駒を先に進めようとすると「ここから先へはどうしても進めない」という領域が出てくることがある。
歌や表現なんかでいうと、自分の心の壁を壊すべき時。
その時ってきっと「今までのやり方ではどうにもこうにもならない」というタイミングなのだと思う。
そんな瞬間についに対峙してしまい、もうどうしたら良いかわからない!とお手上げ状態のシンガーを見ることは少なくない。
心配はしつつも、自分の仕事はその部分と

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【バチェロレッテ】自己肯定感からくる強さ

【バチェロレッテ】自己肯定感からくる強さ

自分自身を信じることができている人の言葉の強さはすごい。

仕事でもプライベートでも、意見を求められた時に人は考え、悩み、そして決定するというプロセスを踏む。
その段階で、自己肯定力というフィルターは大いに関係してくるのだと思う。
一生懸命悩み考え、決定したとしても、

「本当にこれで大丈夫だろうか」
「失敗するのではないか」

という恐怖心や、自分自身に対しての信頼のなさがあると、マイナス思考に

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悲しみに賞味期限なんてあるわけないじゃん

悲しみに賞味期限なんてあるわけないじゃん

人から傷つけられる時、

「言葉」「暴力」「行動」

が武器だ。

相手を傷つけようと悪意を持って吐く言葉はもちろん、傷つけようと思っていなくても傷つく言葉はある。映画『パラサイト 半地下の家族』でも言えるような「無意識の悪意」
わたしは個人的に、この「無意識」というものは何にも勝る凶器だと思っている。
ましてや、普段、武器を武器と認識して生きている人間からしてみたらよっぽどこの「無意識の悪意」に

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