『みんなとうまくいかなきゃ』という憲法を撤廃しよう！
#開放 #自分 #沖縄 #コミュニケーション

大丈夫、できるから〜『毎日を好きなことだけで埋めていく』

自分憲法第1条を破ろう！好きなことで生きていくなんて、「理想にすぎない」「勝手だ」「そんなに甘いものではない」「生きていけるはずない」「何言われるか・・・」。。

これらすべてのブレーキは、私の頭の中の小さな私の声。私たちの行動を止めているのは自分に他ならないということです。それではなぜ、私たちはブレーキをかけているのか。

私たちは生まれてすぐは自分では何もできない赤ちゃんです。「自分は愛される

悩みがないという相談

悩みがないとなにが困るのか悩みがないなんて羨ましいと思いますが、悩みがなくて困る人もいんですね。

その方は長年抱えていた悩みのタネがなくなってしまい、ちょっと腑抜けな感じだそうです。

悩みがないと困るのは、悩んでいることが『自分らしい』と思い込んでいるのかもしれないですね。

なぜ悩むのか解決することを恐れているのではないでしょうか。つまり、解決した先の未来を描かずに、この状況に自分をフィット

あなたは優秀ではない

あなたにとって、優秀な人は誰ですか

あなたにとって優秀な人を思い浮かべてみてください？
きっとあなたが好意を抱いていたり、あなたにとってちょっと都合の良い人だったり、逆立ちしても叶わないような人だったりすると思います。
一方で、あまり好きではないけど、この人かなわないなって人には、『優秀だけど…』とか『〇〇がなければ優秀』なんて言ってしまいませんか？

優秀は他人の評価ですつまり優秀というのは他

音声入力機能でコミュニケーショントラブルを回避！

私たちは自分の発する言葉でできている自分の発する言葉を1番近くで聞くのは自分。発した言葉は潜在意識にすり込まれ、それに従った行動を取るようになります。

一旦落ち着くことができる何か深刻な話をしなくてはならない時、少し感情が昂っている時、音声入力機能を使うと、発する言葉が客体化され、自分の元から離れます。
さらに入力を見直すと、このメール伝わるかな？言い過ぎじゃないかな？受け取ったらこのあとどうな

私は自分になりたかった

変わりたいと思っている人、たくさんいますよね。ビジネススクールでも、みんな自分の成長のために必死で勉強しています。
みんな、どう変わりたいのでしょうか。

ゴールを定める

自分が変わってどうなりたいのか、これが最も大事ですよね。
ゴールを定めずに目の前に転がる課題をがむしゃらにやっつけるのも、振り返ったら何かしら変わっていることでしょう。

ただ、ゴールを定めることで、がむしゃらではなく、濃淡を