🗒️手帳とノートの話｜Meijia

2024年5月11日 19:53

ほぼ日手帳カズンは、モーニングノート、時々語学勉強。ゆるく続けてます。

✳️ほぼ日手帳の使い方

ほぼ日手帳は、今年はカズンを使っています。
最近はもっぱらデイリーページばかり使っていて、しかもモーニングノート専用です。

万年筆で書くのが好きで、朝起きて朝食前に書いています。
ですが、起きるのが遅くなった時はモーニングノートを書かない時もあるので、ちょっと勿体無いなと思ってました。

それで、そういう時は、ちょこっとだけ、最近勉強を再開した韓国語を書いたりしています

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Meijia

2024年5月7日 20:00

手帳に書いたほうがいいな〜と思ったこと、あれこれ

昨日、昔の手帳を振り返ってみた投稿をして、その後ぼんやりと、日記を書きながら思いをめぐらしてました。

手帳には、
・どういうことがあったか
・そして何を思ったのか、考えたのか
を書くといいな〜、って。

過去の手帳を見ていると、インプットしたこと多めで（知ったこと、学んだこと）、アウトプットが思ったよりも少なかったんです。

予定や実際やったこと、その日あった出来事、当日着ていた服などが多くて、

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Meijia

2024年5月6日 20:35

手帳とのつき合い方は変わる〜過去の手帳を読み返して感じたこと

今日は、すっぽりと、辺り一面雨の中に入っていたような一日でした。
ほんと、雨多い、、、。

さて、こんな日だからか、久しぶりに過去の手帳を引っ張り出して、特にほぼ日手帳に何を書いていたかを見返してました。

本や雑誌で見つけたいい言葉をメモするのも好きで、こんないい言葉に出会ってたのね〜、と感慨に耽ったり。
思い出さなくてもいいような、嫌な出来事を書いてるメモを見つけたり。
それは、Noと言えばい

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Meijia

2024年5月4日 20:10

新年度に入っても、まだ使い方は手帳迷子です（今のところ、サニー手帳とほぼ日カズン）

新年度になって、4月始まりの手帳の話題もそろそろ落ち着いてきた頃かな。

ですが私は、正直、絶賛手帳迷子中です。

モーニングノートに『ほぼ日手帳カズン』、毎日の記録やメモには『サニー手帳』を使ってはいますが、2024年の手帳には、カバーも中身も両方が“これ欲しい！！”と熱烈に惚れ込んだ手帳がなかったんですよね。

“これかな？”と思う手帳があっても、
・重すぎる
・紙の色
・インデックスのデザイ

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2024年3月7日 21:25

夜寝る前の『中国語日記』と『気持ち日記』、こんな風に書いてます。

昨日、お風呂から上がって日記を取り出して開く時、“この瞬間しあわせな気持ちだな〜”、としみじみ思ったので、そのことを書いてみます。

夜、ダラダラとネットを見ないように、お風呂入った後はガジェットを見ない、お風呂後は、日記と手帳を開いて書く時間にしようと始めてから、1年ぐらい続いてます。

書き方はいろいろ試してきたし、書く日記も増えたけど、日記開くのが楽しみだと思えることがうれしいな、と感じまし

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2024年3月9日 20:26

朝起きて、浮かんだ言葉は大事にしよう。モーニングページ（ノート）のすすめ。

昨日の夜はめずらしく、寝るのが遅くなって12時近くでした（いつもは10時半ぐらい）。
それでも、今朝は6時半に目が覚めたので、そのまま起きたら、頭にいろんなことが浮かんできて、、、“こんな時こそ、浮かんできたことをすぐ書いておこう”、、、そう思って、今朝のモーニングページ（ほぼ日手帳カズン）にすぐ書きました。
書いたらなんだか自分の機嫌がよかったので、それを、こちらにも書いてみます。

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2024年3月1日 21:18

手帳カバーの“色”こそ、お気に入りを

突然ですが、私はずーっと気になっている色があります。

ピンク、です。

濃いの薄いの、赤みがかってるとか、紫がかってるのとか、いろいろバリエーションはありますが、パッと見て“ステキだな”と思ったものは、どの色も好きです。

私は手帳やらノートやら、とにかく字を書くことが大好きで、いくつか投稿もしているのですが、今年の手帳にも「やっぱり今気になるピンクを手元に置きたいな〜」、「かわいいピンクのカバ

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2024年1月24日 19:45

過去の手帳を、現在のワタシが読む。やっぱり書いててよかったと思う。

🔴過去の日記を久しぶりに眺めてみた

こちらの記事で書いたように、毎日手帳とは別に日記をつけていて、13日間ごとに振り返ってますが、
1月15日は、note投稿用に過去の手帳を引っ張り出して、パラパラ眺めてました。

過去の手帳を眺めて、こんなことを日記に書いていたワタシ。

　こんなに仕事が多くてきついのに、晩ごはん作ったり、イライラする自分を責めている。やっと心からはみ出た不満を手帳に書いて

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2024年1月30日 22:15

手帳好きの、手帳が真っ白な日

本当にきついとき、手帳は真っ白け。

、、、ではないですか？

私は、ほんと、そうです。

体力的にきつい時はもちろん、
忙しすぎて余裕がない時、
忙しくなくても、気持ちに余裕がない時、なぜか手帳を開きたい気持ちになれない時があります。

やることをその都度処理していってる感じ、、とでも言おうか。

大変だった時こそ、どうだったのか書いてあったらいいのに〜、とあとで見返して思うけど。

気づいたら

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2024年2月6日 20:40

夜のルーティーン？日記を書いたあとは、明日の朝食を考えながら寝る。

朝、昼、夜と、一日の中で3つの時間帯がありますが、時間帯で、心の中がだいぶ変わるように思います。
朝はポジティブ、夜はネガティブになりやすい、っていうけれど、たしかにそんな感じありますね。

まぁ、それは誰しもがそうなりやすいので、自然な流れといえば、流れで。

それだから、誰か家族や友達に話せるようだったら話したり、日記を書いたり、手帳を書いたりして、何か、自分の気持ちをいったん出せる場所が必要

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Meijia

2024年2月8日 20:43

他人に見せられないからこその？手帳はよき相棒

手帳やノートを、動画にアップしたり、SNSに投稿して、“こんな風に書いている”ということを見せられる人、っていいな、うらやましいな、と思います。

私はなかなか実際の書いてるものを見せられないな〜。
まず固有名詞とか、隠したいと思うものが結構ありまして。
消しゴムアプリも入れてみたけど、消した写真を画面に映すと「これって、他人が見て参考になるのかな？」とどうもピンとこない。結局アップしないままです

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Meijia

2024年1月23日 19:32

ほぼ日手帳Spring、発売間近。

晴れ上がった快晴なのに、昨日から台風並みの強風が続いていて、今日は寒〜い1日でした。
昼間ウォーキングに出かけたら、マジで吹き飛ばされそうな瞬間が2度ありました。
風の力の凄まじさを感じます。
とはいえ、もう梅が白も紅も咲き始めて、菜の花もあちこちで見るようになって、まだ1月なのに、花は春先取りなんですね。

🌷2月1日は、4月始まりの“ほぼ日手帳Spring”の販売開始

さて、私が心待ちにし

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Meijia

2024年1月11日 20:02

“日記で叶える” 大事なことに自分で気づける力

1月7日の投稿で、日記をつけていて振り返ることがとてもよかった、と書いてみました。
きょうは、私がどういう風に振り返ってみたか、試行錯誤含めて書いてみます。
ちょっと長いですが、よかったらお付き合いください。

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🟠こんな感じで日

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Meijia

2024年1月7日 20:35

リラックス&振り返りに〜寝る前に日記を書くことのよさ

🟣日記として使っているのは、マヤ暦に基づいた“マヤミラクルダイアリー”

手帳に毎日のことをあれこれ書き込んでますが、私は一日の終わりに、日記もつけています。
日記に使っているのは、マヤ暦を用いたマヤミラクルダイアリーです。

きっかけは、通っている整体のM先生でした。
M先生の整体の部屋にマヤ暦の本があり、直感で“なんだかおもしろそう”と思いました。

私は星占いには元々興味があり、好きな占星

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