人気の記事一覧

朝食に、お気に入りをひとつ

10日前

明日は夏至。自分と向き合う時間をとってみるはずが、、、

2日前

体感でつかんだストレッチのヒント

8日前

久しぶりの整骨院体験

7日前

梅干し、果実酒、育てる喜び

12日前

野菜たっぷりの、かんたんワンプレート晩ごはん

11日前

むくみ解消のセルフケアで気づいたこと

2週間前

日々是好日、朝の光

3週間前

ふと浮かんだ食べたいものを迷わず食べよう   #健康回復記録12

3週間前

元気をくれるもの、それが歌

3日前

6月。手帳の書き方、モノサシを変えてみる。

2週間前

散歩中にふと思い浮かんだこと 

9日前

自律神経を整えて、気持ちも楽になれる本

1日前

天国に友が逝ったこと。心が揺れ動くことにどう向き合おうか。

5日前

料理って、作ってる途中の変化が楽しい

3週間前

梅雨の間のつぶやきと、やろうと思ってやれてないチャレンジ

2週間前

手放していいこと、心と言葉が別になってること。

6日前

むくみに効く、とうもろこしご飯を炊いてみた

2週間前

ドラマは音楽が大事だな。それと、果実酒の仕込み。

13日前

溜め込まないように。人との会話も何事も。

19時間前