2022年8月の記事一覧
【諦める力】たかが人生、テキトーでOK！
為末大の
諦める力～勝てないのは努力が足りないからじゃない～
を読みました。
前から気になってはいたんですが、アマゾン Kindle Unlimitedで無料で読めたこと、ブログを諦めたくなってきたことからサクッと読了。
人生に悩んでる人や30代以降の人にとっては、納得感を持ってしっかりと胸に刺さるような内容となっていますね。
この本を読めば、重くのしかかる悩みがフワッと軽くなり、自分なりの
【正直レビュー】ヤクルト1000で睡眠の質が向上すると思っていませんか？
【結論】睡眠の質が向上した。
【前提】毎日が起床失敗
前提として、私は朝は全く起きることができません。1発でまともに起きられることなんで小学4年生の1回だけです(謎にパッと起きたので覚えている)。
なんとか起きられないかと、あれやこれやと22個くらい色んな方法を試してきましたが、全て身になるものはありませんでした。
詳しくはこちらに記しています↓
この間も1日で12時間＋1時間＋3時間