今週の作り置き！家事貯金多め。

みなさんおはようございます。
天気がいいので朝から洗濯しました。

今週のお買い物は4,500円くらいでした。
ラインナップはこちら↓
①お好み焼き
②豚らバラのキャベツ巻き
③ハンバーグ
④餃子
⑤唐揚げ
⑥鶏チャーシュー
⑦麻婆春雨
⑧新じゃがのベーコンバター、味噌マヨ炒め
⑨まめコンニャクの甘辛煮
⑩ツナコーン、もやしナムル

昨日は水回りの大掃除をしました。
年末年始にもやりますが、寒い日

お弁当と晩御飯お作り置きおかず

みなさんこんにちは。
こちらは雨です。

今週のお買い物は4,900円くらいでした。
思ったより高くなってしまった。

さて、今週のラインナップはこちら↓

①鶏胸肉のマヨテリ
②ヤンニョンチキン
③豚丼
④豚と野菜の味噌炒め
⑤カレイの煮付け
⑥ハンバーグ
⑦切り干し大根
⑧人参シリシリ
⑨南瓜の煮付け
⑩キノコ炒め・ピーマンおかか・酢の物

今週も奥さんが手伝ってくれたので、
お買い物・昼食を

今週の作り置きおかず。お弁当復活へ。

みなさんこんにちは。
こちらは雨です。
雨の日は割と好きです。

今週のお買い物は4,200円くらいでした。
さて、今週のラインナップはこちら↓

①キーマカレー
②ミートボール(甘酢和え・ケチャップソース和え)
③唐揚げ
④鶏肉の人参・ピーマンロール
⑤シャケバター
⑥小松菜のシーチキン和え・ブロッコリーサラダ
⑦ポテトサラダ
⑧豚じゃが
⑨ちくわの磯辺揚げ
⑩ほうれん草のおひたし

以下、作り

今週の作り置きおかず

みなさんこんにちは。
もうすっかり桜も咲いて春がきました。

そんな午後をいかがお過ごしでしょうか？
僕は指を切ってしまって、洗い物をすると手が痛いです。
奥さんが洗い物をやってくれるのでとても助かっています。
後3年くらい治らなくてもいいかな？とか思います。

さて、今週のお買い物は4,500円くらいでした。
牛肉ってやっぱり高いですね。
そしてラインナップはこちら↓

①トマトスープ
②厚揚げ

買った方がはるかに安い兼業主夫の作るバレンタイン用のガトーショコラ

みなさまこんにちは。祝日をいかがお過ごしでしょうか？
僕は朝から洗濯して、樽洗浄して、映画見て休日フルコースを楽しみました。

そして、バレンタインに向けてチョコのお菓子を作ることに。

付き合っていた時はチョコをもらったり、プレゼントを用意したりと何かと忙しくしていたバレンタインでした。
人から物をもらうのが嫌いな僕は、バレンタインはあまり好きではなかったけれど、夫婦になるとプレゼントも無くなっ

我が家の家事分担比率が草回避不可避

兼業、専業主夫・主婦の方、こんばんは。
リモートワークでパートナーが家にいると家事が増えるのでいてほしくないのが本音ですよね？笑
お昼ご飯を食べたあとで、片付けていなかったりすると…

さて、それはさておき本題です。
うちの家事分担は、、、
9:1です。言うまでもなく奥さんが1です。

が、奥さんに言わせればそうでもないらしい
8:1:1らしいです。

なんか１個多い…
なんで？って詳しくきいたら

兼業主夫になった経緯

これから兼業主夫になろうと思っている方と
これから兼業主夫にパートナーになってもらいたい方に向けて
僕が兼業主夫になった経緯を説明します。

それは僕と奥さんのたった一つの約束事に起因します。

同棲せずに結婚したので、家事分担について話し合いを持ちました。
細かいルールや決め事、約束事をすると相手が破った時に喧嘩になったり、相手を責めてしまうと言うことで約束事は1つだけにしようとなりました。

食べながら痩せれて綺麗になれて腸活できるご飯を教えてください。

奥さんからの要望なのでいいのがあればぜひ教えて欲しいです。
しかし、そうは言っても今週の作り置きは準備しなければならないので、とりあえず作ってみました。

いつものスーパーが年末年始休みで、大型スーパーに買い物へ行きましたが…お正月価格ですね。。
物流・品出し・レジ・清掃・店舗管理など、いつも以上に人件費がかかっているので仕方ないし、開けてもらえているだけ助かるのでよしとしましょうかね！というわけ

奥さんの決心

「ダイエットする！！ただし、運動はしないし家でダラダラしていたい！」


はい。ということでスープご飯でも始めようと思います。
注目株の魔女スープはセロリが嫌いらしいから代用できるものを調べるか。。。

もしくは整腸作用のあるスープならキノコ類でもいいんかな…？

奥さんがダイエットしようか悩んでるが…



(いや、キミは出されたものを食ってるだけだからダイエットの実感しないと思うぞ？)

とか思いつつも魔女スープなるものを調べてるワイがいる。