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意識低い系女子の逆襲。（序章）
「出る杭は打たれる」
なんてのは一昔前の話、と思って安心しすぎていたことは、認める。
「思い切りやってみなさい！責任は取ってやる。」
そんな上司の下でしか働いてこなかった自分が甘ちゃんだってことも、認める。
それにしたって、こりゃーあまりにも酷いんじゃないか、と時々いたたまれない気持ちになることがある。
恵まれた環境の中で、思い切りのびのびと働いて、毎日楽しくて仕方がなくて、気が付いたら結果
トイレ問題。だいもんだい。
日本（特に都会）の人は、どこにでも清潔なトイレがあって、なんならウォシュレットも完備されていて、化粧直しもウェルカム、な環境に甘やかされていると思う。
フランスでは、メトロや駅にトイレなんて勿論無くて、あっても臭くて汚くて、尿意も引っ込むような恐怖の空間。（言い過ぎ）
お金を出せば、多少綺麗なトイレを使える場合もあるけれど、それだって日本の駅のトイレに比べたら、天と地ほどの差がある。
たいがい
フランス人の体温て。
外出禁止も少しずつ緩和される今日この頃。
日本では、「コロナ疲れ」なんて言葉が出てきて、
いろんなニュース（主にゴシップ）が毎日発信されている（ように見える）けれど、フランスって国はすごいよ。飽きずに毎日朝から晩までしっかり、コロナ関連のニュースばっかり報道している。
そんな話はさておき。
フランス人って体温高いんですよ。知ってました？
私は平熱が35度くらいなんですが、フランス人て平熱37度く
これさえあれば和食はOK！最強の調味料とは（初心者向け）
これさえ揃えれば、たいがいの日本食はできる！という最強の調味料たちをご紹介しましょう。（あ、これ初心者向けなので料理上級者はスルーしてください）
＞＞本みりん、料理酒、醤油、味噌、砂糖、だし（だしの素でもOK）
※１：「本みりん」と「みりん風（ほんてり）」は違うので要注意。
「本みりん」はもち米を40~60日もかけて糖化・熟成したもので、アルコールを含みます。このアルコールが重要な調理効果をも
引きこもりのコツ、的なもの。６－２（食料品の買い出し）
自炊をするぞー！と決めたら、買い物Dayを設定します。
私は基本的に火・木曜日を買い物Dayに設定。皆がお昼を食べている時間（比較的すいている）を狙ってスーパー、お肉やさん、八百屋さんなどを回ります。
余談ですが、このところ、お魚屋さんに全然商品が並んでおらず、完全に魚難民です。お肉屋さんには鶏鴨豚牛羊…なんでも揃っているのにねえ。
せっかく買い物に出かけたものの、今まで自炊をせずに過ごしてき
引きこもりのコツ、的なもの。６ （料理をしてみる）
引きこもり中、廃人にならずポジティブな毎日を送るために、兎にも角にもスケジュール管理が大切ですよ、という話のつづきです。
どうせなら何かを達成しよう、ということで掲げた目標（というか単純にやりたいこと）の４つめは・・・
・料理をする（最後にオーブンを使ったのはいつだろう）
今まで”適当”を絵にかいたような料理しか作って来なかったのですが、これを機に手の込んだ料理にもチャレンジすることに。まずは