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カイロプラクティックを受けてめちゃくちゃ良かった話
今日はカイロプラクティックの施術に行ってきた。
そこは女性の施術者の方がおひとりでされていて、ホームページもない。多分紹介でしか行けないところなんだー。
最初に簡単に感想をまとめると、とっても良くって
☑️ずっと気になってた首の痛みが少しましになった
☑️呼吸が楽に出来るようになった
☑️毎日でていた動悸やめまいが出なかった
のような変化がありました。
最近これまでなかったような体調不良に悩まさ
RYT200かと思ったらRYS200だった。（オンラインでヨガのトレーニング受けはじめたよ）
ことの発端は家族が仕事で使うプログラミング言語を学びたいというので、なんかいい講座ないかな〜と、あるオンライン講座のプラットフォームで検索していたのがはじまりでした。
どこからともなく魔がさして、たわむれに『ヨガ』って検索してみた。イメージとしては、「おうちで出来るヨガ」みたいな講座が出てくるかな、と思ったんだけど、意外にも講師向けの、わりとガチな講座があったのですよ。
引っ越しを機にヨガを教
最近の日課＝孤独のグルメをみる。
テレビを見なくなってもう何年たつかな。
「生産性のないことはなるべくしたくない」とか言い張ってて、なかでもテレビは人生のなかでもっともムダな時間のひとつと思ってた。
けど最近は「ムダもなかなか良いではないか。」と思う。
おじさまの食事シーンを見続けるという新たな日課孤独のグルメを知らないひとのために少し紹介したい。
孤独のグルメはマンガ原作の連載ドラマで、2020年の今はシリーズ9まである。