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至福な時間
先日、植物療法仲間と岐阜の多治見へ。 カフェ花蓮さんで待ち合わせ。http://lotusflower.dee.cc/index.html 隠れ家のような素敵な空間です。 私は白みそのチャイをいた…
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ネパール の植物療法
ネパール の植物療法と言っても
私は詳しくはありません…
ネパール ハーブ、スパイスと言えば、ウィンターグリーン、ターメリック、フェネグリーク…などなど沢山ありますが
ネパール のハーブは生命力がある…と漠然ですが そう思えます。それはヒマラヤ山脈のエネルギーを しっかり受け取っているからなのでしょう。
独自の文化もアートも宗教も大切にしているネパール
インドに
至福な時間
先日、植物療法仲間と岐阜の多治見へ。
カフェ花蓮さんで待ち合わせ。http://lotusflower.dee.cc/index.html
隠れ家のような素敵な空間です。
私は白みそのチャイをいただきました♪
チャイの種類が沢山あるので迷ってしまいます✨
それから向かったのは
ギャラリーの「ギャルリ百草」http://www.momogusa.jp/
これまた何とも言えない澄んだ空間
インプットとアウトプット
アーユルヴェーダを学びに東京へ
自然療法を学び始めると
すべての繋がりを知りたくなる。
私が興味を持ったのはインドの伝統医学の一つ、
アーユルヴェーダ。
最古の世界三大伝統医学の一つです。
心身のバランスを 3つのドーシャ（風、火、土）に表し、その時の自分がどんな状態にいるか、しっかり観察します。
3つとは大雑把な分け方！(°_°)
だからこそ深いところまで自分自身を問いただすこと