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人間関係のトラブルを事前に防ぐ方法

人間関係のトラブルを事前に防ぐ方法

こんにちは!この記事では、日常生活で避けられない人間関係のトラブルを事前に防ぐための具体的な方法とアドバイスを紹介します。人間関係がうまくいくことで、生活の質が向上し、ストレスも軽減されます。さあ、一緒に学んでいきましょう!

第1章:人間関係のトラブルの原因を理解しようこんにちは!あなたもきっと、人間関係のトラブルに悩んだことがあるでしょう。では、そんなトラブルの原因を理解することで、事前に防ぐ

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自分を好きになり、自信を高めるコツ

自分を好きになり、自信を高めるコツ

こんにちは、藤井隆博です。

あなたは自分のことが好きですか?

僕は好きです。

嫌いな部分もありますが。

で、自分を好きであることは大事です。

なんでかっていうと
単純に自分を好きなほうが
生きていて楽しいし
何をどうしても切り離せない
自分を嫌いだとずっと苦しいし
というのはもちろん
自分を好きであるほうが
人からも好かれるから。

これ特に女の子に多いですが
自分を大切にしていない子

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『自己肯定感』を高める方法

『自己肯定感』を高める方法

自分の自己肯定感を高めるためには、いくつかの効果的な方法があります。以下に、ポジティブな自己対話の実践、達成可能な目標の設定と達成、感謝の習慣について詳しく説明します。これらの方法は、日々の生活の中で実践することで、自己肯定感を高める効果が期待できます。

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自己肯定感とは?自己肯定感を上げるために、実生活で活かせる自己対話方法

自己肯定感とは?自己肯定感を上げるために、実生活で活かせる自己対話方法

おひさしぶりです。
みおんです(*´ω`*)
いかがお過ごしでしょうか??

さて、今回はね、自己肯定感とは何か?
ということについて、お話ししていこう
かなと思っておりますよ(/・ω・)/
実際に自分の欠点を認める文章、考え方も載せるので
ぜひ最後までお付き合いくだいな♡

自己肯定感とは、いい部分も悪い部分もひっくるめて、
自分にいいよ、今のままで十分いいよと認めてあげられることです。

確か

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自己肯定感を高める方法:自信を持って成功を引き寄せる秘訣

自己肯定感を高める方法:自信を持って成功を引き寄せる秘訣

自己肯定感を高めることは、人生のさまざまな場面で重要な役割を果たします。

僕たちが自分に自信を持つことで、自己成長や成功をより容易に達成することができます。

この記事では、自己肯定感を高めるための具体的な方法について探っていきます。

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自己肯定感を高める5つのコツ

自己肯定感を高める5つのコツ

こんにちは。しんしん心理研究所の心理師Shingoです。今回は、自己肯定感が低く、ついつい他人と比べてしまい、自分に自信を持てないと感じている方へ、自己肯定感を高めるための5つのコツをご紹介します。自分を肯定し、自信を持つことで、自分らしく、自分のために人生を生きる人がたくさん増えることを願ってお伝えします。

自己肯定感が低い人に見られる共通する特徴1. 自己批判的

自己肯定感が低い人は、自分

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今週のおすすめnote5選!「先延ばし魔」がとるべき3つの対処法 / 時短&節約!共働き夫婦の夕食術 など

今週のおすすめnote5選!「先延ばし魔」がとるべき3つの対処法 / 時短&節約!共働き夫婦の夕食術 など

いつもすてきなご投稿をいただき、ありがとうございます!
note編集部がピックアップした、今週のおすすめnoteをご紹介します。
気になった作品を、ぜひ読んでみてください。

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先延ばし魔の私が、やる気が出ないときに実践する対処法「ライターでもないのになんでこんな記事書いてるかって?
今日研究のやる気が出ないからに決まってるじゃないですか笑」

一口に「やる気が出ない」と言っても、その理

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