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sakiの台所

日常の中で「モヤッ」とすることを、ゆっくり消化していきます。キラキラInstagramではさらけ出せないリアルな悩みを赤裸々に。
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2022年11月の記事一覧

「食べない」ことで自分を罰さないで

「食べない」ことで自分を罰さないで

11月分のマガジン記事、
ギリギリの更新になりました…!
読みにきてくださり、本当にありがとうございます!

今月「一汁一菜」に関するお仕事の
打ち合わせをして
食事の在り方について、改めて考えるようになりました。

そこで一つ、
食事の在り方について
私が気になったことをお話します。

食事の時間は幸せか?

多くの人は、一日に2~3回
食事の時間がありますよね。

よく、
「仕事は一日の大半の

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前に進むには「甘さ」を捨てて「決意」すること

前に進むには「甘さ」を捨てて「決意」すること

やるべき事をやるとか
挑戦してみるとかは

結構、エネルギ―がいること。

そんなときに
「こんなダラダラしてちゃダメだ」
「こんな人生じゃダメだ」

と、自分に言い聞かせた経験が
誰にでもあるはずです。

それは
前に進むために「甘さ」を捨てて
「決意」したのだと思うのです。

今日は、
私たちがこれからの人生で
「変わりたい」
「進みたい」と考えたとき、

スムーズに動き出せるように
前に進む

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料理が下手なのに料理家をする理由

料理が下手なのに料理家をする理由

「料理家」とか「料理研究家」という
肩書きで読んで頂く機会が増えるようになって
しばらくたちます。
当初は「私なんかが料理家…」と思いました。
今でも、ソワソワします(笑)

なぜなら
「料理家=料理が上手な人」
という印象が強いなかで、
私は料理が上手ではないためです。

私のインスタをフォローしてくださっている、
主婦の方や学生さんたちの方が
よっぽど上手なのが事実です。

それなのに、なぜ

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「何でも否定する人」の対処法

「何でも否定する人」の対処法

「私、ヴィーガンなんだよね。」
『人は命を頂かないと生きていけないんだから、ヴィーガンになるのは無駄でしょ』

「ピアス開けたんだよね」
『親にもらった体に傷をつけるなんて、ありえない」

こんな風に、何でも頭から否定する人
ときどきいますよね~

人それぞれが決めるべきことを
いちいち否定する人は、
そもそも会話の目的が違うような気がします。

今回は、そんな人たちへの対処法を
考えてみました。

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