ゆるベジタリアン🥬ゆるグルテンフリー🌾日々のごはん記録

こんにちは🌈みどりです🍀
読みにきてくれてありがとう💖

今日もインスタ投稿になっちゃったので💦、
インスタ更新告知で、
note投稿に代えさせて頂きます🙇‍♀️

夏は色んな野菜が美味しくて、
自然とベジごはんになるね🥬

結果、身体はシボられて、
心身のコンディションも安定する
って話です_φ(･_･✨

とは言え、昨夜は久し振りに
スナック菓子を食べちゃったしぃ🤣

身体に良い

🧘‍♂️ヨガ・インストラクター同期友限定🍵プライベートお茶会ランチ付きプラン🍴無事、終了しました🙇‍♀️(多謝✨)

こんにちは🌈みどりです🍀
読みに来てくれてありがとう💖

今日は🧘‍♂️シェアハピメンバー限定実施の
プライベートお茶会ランチ付きプラン
実施レポについて_φ(･_･✨

インスタ→Facebook連動投稿で、
載せさせて頂いたので、
そちらの更新告知で
noteに代えさせて下さいね🙇‍♀️

シェアハピとは、
ヨガのインストラクター同期友だけの
クローズドのコミュニティのこと🧘‍♂️

カボチャ・レシピ色々：おうちごはんが仕事になってく🤔✨💦

こんにちは🌈みどりです🍀
読みに来てくれてありがとう😊

ここしばらく、インスタ→Facebook連動で、
投稿することが増えてます📱
そちらのリンクでnoteの投稿に
代えさせて頂きます〜🙇‍♀️✨

インスタお持ちの方は、
ぜひフォローしてね〜💖

Facebookの方では、
超クローズドの個人グループもあり、
そこではお茶についての、
ヲタク・トークを書いたりしてます_φ(･_･

🍹ウェルカム・ドリンク色々②夏限定❣️赤紫蘇シロップ作り💖

こんにちは🌈みどりです🍀
読みに来てくれてありがとう😊
今日は久し振りのnote本投稿_φ(･_･

今日7/1はお昼からヨガの
インストラクター同期友が集ってくれ、
プライベートお茶会ランチ付きプランを実施予定🍵

前日の昨日は、準備日にあてて、
自家消費分も含めて様々な事ごとの
仕込みをしていました❣️

それらを少しずつ紹介していきたいのですが、
(と言いつつ色々、載せ逃してるけど�

今年の梅仕事色々🤭✨手仕事大好き💖

こんにちは。みどりです。
読みに来てくれてありがとう♡
今日はインスタLIVEでフライングした、
今年の梅仕事について( . .)φ

改めて写真付き・レシピ付きで
書いていこうと思います。

今年の梅仕事、
まだギリ間に合うかもしれないので、
売り場で青梅や黄梅を見つけた場合は
即確保しつつｗ

気になるものは
ぜひ実際に作ってみてね！

先日のインスタLIVEはこちら↓

梅仕事の香りは格別～

茶縁🍵３人プライベートお茶会でご縁紡ぎしました☺️✨②

こんにちは。みどりです。
読みに来てくれてありがとう♡

今日は1週間以上ぶりの続き！
お茶会のガチ・レポを
書いていきたいです。

あれやこれやで、
アワアワ気分だったのが、
やっと落ち着いた気がする今朝w

改めて1週間前のレポや、
参加者さんからのご感想を読み直し、
よしっ٩(๑`^´๑)۶やっぱり書こ！
ってなっていますww

1週間前のレポートは
こちらから↓

お茶会の事前準備の様子は

茶縁🍵３人プライベートお茶会でご縁紡ぎしました☺️✨①

こんにちは。みどりです。
読みに来てくれてありがとう♡
今日は前回投稿に引き続き、
お茶会のガチ・レポを
書いていきたいです。

今回の3人プライベートお茶会は、
あたしなりに、裏目的に設定していた、
ご縁紡ぎの働きをしっかり感じられて、
我ながら内心、ガッツポーズなのです( *´艸｀)

お茶会の事前準備の様子は
以下の記事になります↓

※本記事のご感想について、
事前に掲載許可を得ています。

リクエストお茶うけはマンゴープリン🥭3人プライベートお茶会、無事、終わりました✨

こんにちは🌈みどりです🍀
読みにきてくれてありがとう💖

昨夜から今朝にかけて、
インスタの方で、
昨日(6/6)のお茶会直後の
レポート＋Live配信を載せました❣️

自家製ノンシュガー・マンゴープリンや、
手作り茶梅・試作品の手作りジャムなど、
とっても好評でうれしかったです✌️

今日はインスタのリンクを貼る形で、
noteの更新に代えさせて頂きます🙇‍♀️
明日以降、改めて、ガチ

今日の更新用にアメブロでガッツリ書いたけど🤔せっかく終息しそうなのに、火に油になっても困るから再びお蔵入りにするかも🤣💦これからプライベートお茶会準備したいし、本日はつぶやきのみにします✍️マンゴープリン、試食も完了🥭色だけは課題だけど、マンゴーソースをかければ何とかなるかな👀✨

おうちで🍓ジャム作り再開しました💖

こんにちは🌈みどりです🍀
読みにきてくれてありがとう💖
今日は引き続きお茶会関連の記事。

ふと思い立ち、おうちでジャム作りを
再開しました〜_φ(･_･
ジャム作りって簡単なんだけど、
すごい性格出るよねってお話です🤣

前回のお茶関連の記事はこちら↓
プライベートお茶会実施レポ。

その他のお茶会実施レポや、
茶葉選び・手作りお茶うけについては、
こちらのマガジンでまとめています↓

第2回プライベートお茶会ランチ付きプラン🫖無事、終了しました🙇‍♀️✨

こんにちは🌈みどりです🍀
読みに来てくれてありがとう💖

今日は前回に引き続き、
プライベートお茶会ランチ付きプランの
事後レポです_φ(･_･

何でもそうだけど、
やっぱり数を重ねるって大事だなぁと、
再度、思いました🤔

第2回プライベートお茶会
ランチ付きプランの事前準備の様子は
こちらから↓

第1回のプライベートお茶会
ランチ付きプランの
実施レポはこちらです↓

これまでのお

プライベートお茶会事前準備：好きなことは準備も楽しい♡

こんにちは。みどりです。
読みに来てくれてありがとう♡
今日は最近、増えてるお茶会のお話。

プライベートお茶会の事前準備や、
ランチのメニュー決めについて
書いてみます。

好きなことは、準備も楽しいよね～♡
我ながらヲタクだな～
と思います( *´艸｀)♪

お茶会の茶葉・お茶うけについては
こちらのマガジンにまとめてます↓

お茶会のコンテンツ作りについては
こちらのマガジンに。
一部、内容