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動くことで感じる肩こり✨
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3年前
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肩の動きはこうだ✨
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首の筋肉✨
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肩甲骨の動きってこう✨
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3年前
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肩こりって意外と厄介✨
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首のヘルニアは腕にくる✨
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スポーツの時のケガは大変✨
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首には細かい筋肉が✨
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肩こりと筋肉✨
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肩甲骨が動かないと肩が上がらない✨
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マイナスをいかに言わないか✨
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どこがやられるかで変わる✨
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関節は大事にしよう✨
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背骨はこう動いている✨
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首は動きも安定も大事✨
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小胸筋って知ってますか?✨
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骨盤周りの筋肉たち✨
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捻挫は関節の問題✨
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出雲大社へ行ってきました✨
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関節には精密機械がある✨
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骨粗鬆症で起こりやすい背骨の骨折✨
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反り腰って何が悪いの?✨
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兼業農家になってます✨
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ワクチン打ちました✨
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今までありがとうございました✨
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頭の位置を正そう✨
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運動会懐かしいな✨
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健康にはお金がかかる✨
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膝が動くためには✨
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姿勢が悪いと膝が曲がる✨
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関節と脳みそとの関係✨
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病院に行かなくていいように✨
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痛くならないカラダに✨
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コンディショニングのいいこと✨
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姿勢の崩れはここから✨
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感覚を頼りに動くカラダ✨
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脳みそがカラダを動かす✨
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ストレートネックって?✨
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首と目の関係性✨
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寒い季節が近づいてきました✨
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膝はお皿の動きが重要✨
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膝は曲げ伸ばし以外も…✨
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メンテナンスにはお金がかかる✨
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メンテナンスをしていきましょう✨
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ワクチン2回目打ちました✨
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肩を支える筋肉たち✨
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関節と筋肉の関係✨
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ドリップコーヒーっていいな✨
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脳卒中ってなに?✨
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末梢神経って何?✨
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