長寿国家No.1は日本と思うかもしれないが、実はそうではない。また、日本は長寿国家であるが長生きするのに必要な将来資金・老後資金を構築するのが難しい。一方、世界の長寿国家では公的/私的に優れた年金プランがある国や地域も存在する。 ⇒ https://investor-brain.com/archives/10894

【幸せ】気付いてしまった。今朝、眠たそうに、行ってきます！と言って学校の階段を上がる息子の背中を見送りながら、私はなんて幸せなんだろうと。にんまりと。ママはファスティングして長生き予定だけど、もし急に死んでも、かわいいおばけになってあっちゃんをいつも絶対見てるよ。親バカ。幸せ。

長生きする女性の特徴について教えてください。長生きする女性は健康的な生活習慣を守り、バランスの取れた食事、適度な運動、十分な睡眠を心がけています。精神的な健康も重視し、ストレス管理能力が高く、ポジティブな人間関係を築くけるのも特徴です。https://etanama.jp/re-d/6mFfT3zkTT/