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「なりたい自分」と「求められている自分」

「自分育て」のススメ✨親から子へそして自分へ🌹✨

双極性障害のある人の低気圧の日の過ごし方

2週間前

精神疾患のある人が予定を立てる際の注意点

3週間前

自分を大事にすることも、大切な人のためになる。

1か月前

自分をずっと守ってきた、あなたを褒めてあげてね

日々、当たり前にしていることを大切だなって思える…という習慣こそなので。

4つの感情から遠ざかると決めただけ

やっぱり福祉の仕事にもどってきた

自分を励まそう!

1か月前

今日は予定にしていた用事を思い切ってやめてこっとり家の中で過ごしました。 ちょっとハードになってしまってました。 明日のことを考えるとここはブレーキかけるべきだと判断。 頑張ってる友人たちのイベント応援したかったのですがまずは己の状態優先ですね。ゆらゆら泳ぐクマノミさんのように。

3週間前

noteとは 「自分を発信する場所」です。 わたしはこういう考えです。 自分はこういうふうに思います。 僕だったら、こうします。 そうした自分の考えを公表する場。 大丈夫。 noteの住民は ステキな思考力をお持ちの方です。 あなたの想いを やさしく受け止めてくれますよ😊

noter生活6ヶ月間の歩み | 2024年6月の振り返り

10日前

自分が変われば夫も変わる

命のスープから思う、私が大切にしたいこと

3週間前

書くも、読むも、感じ取るも、自分の言葉で紡ぎたい。

4週間前

『不安』を感じることって、悪いこと?【こころのnote】

¥500
3週間前

社会人人生1社目での最終勤務終わりました。

【ワーママ】せっかくなら、自分のために少しいい日にしてあげよう

3週間前

【振り返りnote】6月第3週も、ありがとうございました♪

2週間前