新しいリステリンを開ける時のキャップにくっつきすぎているあのピラピラ。深爪気味の私にはめくりにくい！しんどい時はもう開けるのを諦めて旦那のプッシュ式のGUMの洗口液を口に含む。今日は気分が乗ったので眉毛整えるハサミでちょっと切れ目を入れてやっとオープン。やれやれ。

洗口液を使いはじめて少し経つ。 つい先日虫歯を発見して、 予防にもなるものを探していた。 見つけたのがこれ。 レビューを見ると歯医者からお勧めされることが多いみたい。 他の洗口液は虫歯まではできないけど、 これはできるみたい。 薄めて使えるから経済的。 300回分だって。

喉がイガイガするので過剰に洗口液でうがいをしていたら喉の常在菌のバランスが崩れて黒い舌になってしまった。それは悪い菌やウィルスのせいだと思ってさらにうがいばかりしていた。 やり過ぎはいけない。 水でうがいをするようになって舌の状態も落ち着いてきた。何でもバランスをとることは大事。

ドラックストアで洗口液を買ってきた。いつものではなく殺菌という文字に引き寄せられて買ってみた。昼ごはんの後グチュグチュしようと口に含んだ。まあ何という刺激。薬品の強烈な匂い。口から喉、鼻、食道、何なら十二指腸くらいまで液が染み渡るのを感じた。お酒でいうなら五臓六腑にというのかな。

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歯槽膿漏や歯周病予防に、紅ショウガのピンクのしるが、もしかしたらかなり効くんじゃないか？ お茶も飲めばさらに効果的！？ #殺菌作用 #お酢 #しょうが #ポリフェノール #洗口液

洗口液（うがい薬）とトローチ、どっちがいいか好みに分かれそうですね。 とにかく長く続けられる方を選ぶことかなと思いました。 「洗口液とトローチの違いとは？どちらが口臭予防に効果的？」 詳細　⇒　https://whiteningbreath.com/senkouekitroche/

まずアルコールの入っているマウスウォッシュは避けた方が良さそうですよ。 「洗口液の味が苦手？辛いときでも継続する方法とは？」 材料にオーガニックを使っているものがおススメです。 詳細　⇒　https://whiteningbreath.com/senkouekinigate/

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