ピリカ目線～ありがとうマスター

2月某日、その日私はかなり疲れていた。 そしてご機嫌のほうも、斜めを通りすぎてほぼ垂直、という状態であった。 営業職にとっての正月は、年間の数字の締め日である。私の会社でいうと３月中旬。やっといま、一息つけているというわけだ。 来年のボーナス率が決まる月で、皆それなりに受験生さながらのピリピリ具合なのであるが、今年度私は、数字を作るのに苦戦した。 理由としては主力商品の単価が下がったこと。 昨年と同じように動いても、7割程度の売上でしかなく、更に数をこなすか大口契約

親の昼食事情に唖然とする　〜偏食で家事嫌いな母編

昼食というのは一番手を抜きやすいのはなぜだろう。 母が自分で用意する昼食バリエーションは 　・梅茶漬け＋焼きプリン 　・ソース焼きそば＋焼きプリン 　・緑のたぬき＋焼きプリン たんぱく質を焼きプリンで摂っているんだと訳の分からないことを言います。ここ１ヶ月、これを食べてデイサービスに行くというルーティンでした。帰ってくるとお腹が空くので、夕方おやつを爆食いします。 デイに行く日は朝から準備が忙しいので、昼食が疎かになります。しまいにはお腹が空かないとか食べたくないとか言

食に生かされている

最近も美味しいものいっぱい食べてます！ 甘いものももちろん好きだけど私はThe！食事！みたいな食べ物が好きです。 大食いですとか、甘いものよりしょっぱいものが好きって言ったら男の子に媚びませんっていうキャラでしょって思われちゃいそうだけど本当に大食いなんです、白米なら。麺とかパンとかは人並みぐらいしか食べれないけど白米の量は人の3.4倍いけるよー！ あとね最近ちょっと気になる人とご飯をよく食べに行くんだけど、何食べたい？って聞かれたときに私はお肉、おでん、天ぷらとかをあげ

顎、いてえ。重湯、うま。

#元気をもらったあの食事 私の忘れられない食事。それは・・・ 重湯。そう、アレ。あの重湯。 なお、これを食べたの20代の時。いまも比較的若いですが。少なくとも上の写真ほどの年齢ではありません。 なんで20代の若造が重湯を食べているのか？ タイトルにもありますが、 顎の手術を受けた直後だったんですね。 顎をガチガチに固められるから、口が開かない。 開いたとしても、顎を切って繋いで吊るしているから噛めない。 階段降りると、吊るされている上顎がガチガチ鳴るんですね。 非

相手を想う。そこに自分の「好き」を合わせたら…

私が学んできたアーユルヴェーダ、 あるいは精進料理や薬膳もそうですが、　 東洋（医学）には食養生という考え方があります。 ・季節のもの、その土地で採れたものを食べる ・材料を使い切る（一物全体） ・その人に合った食べ方をする ・食事するときの心構え などなど、 食養生とは、健康な体と心を保つための方法であり、食べ物だけでなく食べ方も大切にする考え方だと私はとらえています。 さて、先日一人暮らしの祖母がひどい咳の風邪を ひきました。寒い所で近所の人と立ち話をしたのがよく

日清オイリオとnoteで開催した、「#元気をもらったあの食事」投稿コンテストの審査結果を発表します！

2023年3月17日から約1ヶ月にわたって開催した、食事を通じて元気をもらったことや心が動いたことについて語る「#元気をもらったあの食事」投稿コンテスト。期間中（3/17-4/16）には、2,659件もの作品をご応募いただきました！読み手もパワーをもらえるようなすばらしい作品を投稿いただき、ありがとうございます。 noteでの応募作品一覧は、こちらをご覧ください。 審査会にて、審査員である古賀史健さん・桜林直子（サクちゃん）さんと、日清オイリオ noteコンテスト担当 に

尾上右近さんのカレー愛が爆発！おすすめも聞きました

「カレーとはいつも真剣勝負」 歌舞伎界、いや芸能界きってのカレー好きである尾上右近さんに歌舞伎×カレーの切ってもきれない関係、そして、30代になって変わったというヘルスリテラシーについて語っていただきました。 ＜＜【前半】年間360食！尾上右近さんカレー愛の原点 おいしさ＆栄養面で最高。 レトルトカレーのあいがけ世の中には美味しいレトルトカレーがたくさんあって、ほんとうに幸せです。単品で食べてももちろんいいのですが、僕的には１つのお皿に２つのル ーをかける「あいがけ」がお

分かち合った夢と分け合った食パンと肉屋のコロッケ

24歳で上京した。 憧れのプロミュージシャンになるためだ。地元の愛知県から全国ツアーまでやれるようになっていたバンドを辞め、全く別の音楽性のバンドを組むために全てを捨てて上京した。 東京でバンドを組み、毎日の様にスタジオに入り曲を作り練習をするのはもちろん、レコード会社にデモテープを送り付け、ディレクターに直談判しに行き、音楽ライターを接待…考え付く限りの事をした。 しかし、練習以外の事はなんの役にも立たなかった。大人たちは口では調子の良い事を言っていたが、その実、何の実

NMNを飲んでみていました。若返っている気が、する…！

若返りサプリとしてホリエモンさんがおすすめされていたNMN、パーソナルトレーナーの方が試して得られたと言っていた感想が気になっていましたので、私も飲んでみていました。 iHerbで以前セールをしていたことがあり、定価を下げた価格からさらに下げて、50%OFFからさらに50%OFFになっておりました。当時、アメリカではNMNは医薬品として登録されてしまったこともあり、まだ登録していない日本向けにここまでの価格挑戦をしてきたのだと思います。 パーソナルトレーナーの方の感想

2024年6月23日　友人とのランチは楽しい

やっぱり、友人とご飯を食べること、 お茶をすることは楽しい…と実感する1日でした。 ちょっとよいランチを予約して、 友人たちと楽しんだのですが、 穴場のカフェレストランで、とても良かったです。 窓を大きくとって明るい照明のおしゃれな内装で、 雨のうっとうしさをあまり感じず、 ゆったりとしたテーブル配置、 丁寧だが適度にドライさもある接客、 周囲は同じように女性のグループか カップルが多く、皆、はなやいでいます。 少しだけ、おしゃれをした人々が、 最近の近況を話す中、 店員た

体が糖化する⁉️（AGEs）の恐怖：老化と生活習慣病の敵を撃退する

はじめに 私たちは、知らず知らずのうちに「AGEs」という老化と生活習慣病の敵を作り出しています。 AGEsとは、体内のタンパク質や脂質に糖が結びつき、変質した物質です。老化や様々な病気の原因となることが近年注目されています。 この記事では、AGEsの正体、健康への影響、そして今すぐできる対策について詳しく解説します。

入賞したよ

日清オイリオ×noteで開催された #元気をもらったあの食事 投稿コンテストに分かち合った夢と分け合った食パンと肉屋のコロッケの記事が入賞しました。 ありがとう！仮面ライダー！！ ※俺は悪いことは全部「ショッカーの仕業」で、良い事は全部「仮面ライダーのおかげ」にしてしまう生粋のラヲタ（仮面ライダーオタクの不穏当な略）である。

手作りお菓子に救われたおはなし

ちょっと前、 noteで出会ったすずさんのお菓子セットを注文させてもらった。 「もうすぐ届くかな〜」 先に注文されてた方分の発送の記事を見て、 次は自分の番かなとウキウキしながら待ってた。 noteには、 たくさんの　自分のやりたいことを探してる人やそれに向けて準備中の人、実際に行動してる人達がいて、 （最近ちょっと読めてないんですが） いつもそんな皆さんの記事に刺激を貰ったり共感したり自分を見つめ直したり助けられたりしています。 すずさんは、 確か家族のコロナ療養中

日清オイリオ×noteで、投稿コンテスト「#元気をもらったあの食事」を開催します！

日清オイリオとnoteで、「#元気をもらったあの食事」をテーマに、投稿コンテストを開催します。 わたしたちが生きていくうえで欠かすことのできない、日々の食事。それは身体の栄養を摂るためだけのものではありません。 そのおいしさに感動した経験や、だれかと一緒に囲む食卓でのなにげない会話など、心のエネルギーにもなっているはずです。 そんな、食事を通じて元気をもらったことや心が動いたエピソードなどの投稿を募集します。 だれもが日常生活で経験する「食事」だからこそ、そのエピソードは

疲れたふたりの、負けねえぞのステーキ

2020年のはじめに世界的なパンデミックが起こり、あらゆる変化に対応し続けた。その年の終わり、わたしたちはほとほと疲れ切っていた。 そんな年末に、友人から「お正月に逃げ恥のスペシャルがあるんだって。一緒に観ようよ」と連絡があった。2016年に放送された大人気ドラマ『逃げるは恥だが役に立つ』のスペシャル版が5年ぶりに放送されるというのだ。それは絶対に観ないとねと盛り上がり、ドラマの放送に合わせて都内のホテルを予約して、ドラマの前に美味しいものを一緒に食べよう。ドラマを観て、あ

にっちもさっちもいかない日々。 買い物リストには入っていなかったけど あまりにも青々として ゴッツゴツのGODZILLAみたいなゴーヤがパワーをくれる気がした。 そのとき惹かれるものを買ってみるって結構大事☺✌

1998年のカレーライス。

勢いで口走った啖呵にしては、あまりにおおきな岐路だった。 仕切り板一枚を隔てただけの、ミーティングスペース。24歳のぼくは、勤め先の社長からかなり理不尽な理由で、長い叱責を受けていた。ぼくは間違っていない。ここで謝っちゃいけない。そう決めていたぼくに、社長の言葉は人格否定の烈度をぐんぐん上昇させていき、ついには「辞めてしまえ！」と口走った。売り言葉に買い言葉とは、おそろしい現象である。ぼくは反射的に「じゃあ辞めますよ！」と応じ、ほんとうに会社を辞めることになった。誕生日を間

受験日前日のカツカレー

ちょうど、いまくらいの秋のこと 当時の僕は二十歳で 運転免許の合宿所に通っていた 2週間も寝泊まりして 教習を受けたのに 友達はデキなかった ボッチな僕ではあったが 友達とワイワイしている人より 僕と同じボッチのほうが多数派なのが 救いだった。 合宿所の最終日の前日 最後なのだからと奮発して カツカレーを頼んだ。 すると、食堂のおばちゃんが 「明日で帰るの？よく頑張ったね。ちゃんと合格して帰るんだよ」と元気な声で言ってきた。 なんでもない台詞なのに 二週

元気が欲しいときは、カレーを煮込もう

宇野碧さんの小説、「キッチンセラピー」 第一話『カレーの混沌』というお話。 色んなスパイスをいれて、 冷蔵庫にあったもの全ていれて、 何時間も、いや、数日かけて煮込んでいく。 一見合わないと思う食材も、 時間をかけて煮込んでいくことで、 だんだんと、まとまって、 カレーの味になっていく。 味見をしながら、 材料を足して、 「これだ！この味だ！」とピンと来る瞬間を待つ。 そのピンときた瞬間が出来上がりのとき。 だから、いつ出来上がるかはわからない。 途中投げ出したくもな

元気が出る食事や食べ物を覚えておこう。そうすれば、ずっと健康で楽しい人生を送れる。

１０月下旬からずっと体調が悪かった私ですが、数日前から食べてきたある食べ物のおかげで急に元気になってきました。しかも、長期間あまり声が出なかったのですが、声のかすれ（ガラガラ声）も取れてきました。歌の調子も良くて、以前同様にカラオケの満点もまた狙えるかもしれません（笑）。ちなみに、私はカラオケが大嫌いです（笑笑笑）。強制で歌わされることが嫌いで、そのような元上司たちを心から憎んでいます。これは真実です。 今回は、自分にとっての元気の出る食事や食べ物をチェックしておきましょう