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106日間でマイナス14.8キロ達成。次の3キロを落とす方法を考える。

身体改造計画_経過編

もう少し先の世界を私は見たい。

ダイエット経過②

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ダイエット報告その5

ダイエット中間報告と今後の対策

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ランニング開始1ヶ月で感じた成果

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【ダイエット経過報告】10kg痩せましたっ 2020.5.6(水)

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【ダイエット経過報告】もうちょっとで12kg痩せますっ 2020.6.3(水)

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【ダイエット経過報告】順調ですっ 2020 6 24(水)

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【ダイエット経過報告】停滞しています

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【ダイエット経過報告】ちょっと後退しました 2020.5.20(水)