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置きティーのバリエーションを増やす

オフトレ進捗報告14(ダイエットが楽になった)

ティーバッティング部屋を作る②

驚きの事態

オフトレ進捗報告 2

オフトレ進捗報告 1

オフトレ進捗報告 3

MLBの話とか、後悔している話とか

草野球に取り組む意識が変化球

オフシーズンの過ごし方を妄想

低空飛行でも頑張っている

久々の雨天中止

5万円のバットの効果

一喜一憂マンを卒業します

自分が思っていることとデータが全く違う

めちゃくちゃ悔しい

ショートのトラウマを乗り越えろ!

人生No.2の筋肉痛

避けながら当たるデッドボール術

お盆の草野球

やっぱ真夏に野球するのは早朝が正解

良い日もあればクソみたいな日もある

月1サラリーマンサーファーの6回目のサーフィン

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一年半年ぶりに再開#サーフィン

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サラリーマンの趣味ってなに?

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小遣い月4万円サラリーマン、初トライアスロンエントリー!!

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オフトレ進捗報告8(スランプ編)

会社でプロテイン飲もうぜ!

オフトレ進捗報告 7

オフトレ進捗報告 4

ティーバッティング部屋を作る①

オフ中に取り組む練習

今年の悔しい成績を振り返る

シーズン2023最終戦

草野球2023年買って良かったモノリスト

トクさんTVを見てハッとしたこと

サポーターを着けて野球してみた

一喜一憂マン

4打数無安打の挫折

バッティングで新しい構えを試したら非常に良かった!

今シーズンあと何本ヒットを打てば3割か計算してみた

レガシー・メタルが残念な仕上がり

レフト線ポテン2ベースヒット

満塁HR打った!

あまり参考にならない筋肉痛を防ぐ方法

「バットがこれ以上飛ぶようになっても意味がない」説

イイ野球した3連休です

試合後、39℃出して二日間寝込みました

4三振の厄払い