アカデミーに特別ゲストコーチが来た今日。 子供達にとってもゲストコーチの大学生達にも良い学びになったかなぁと思いながら、練習を見ていました♪ ジュニア選手に向けての情報を私も頑張って発信していきたいと思います💪

ゆっくり神奈川の自宅で過ごした週末を終え、無事に大阪に帰宅しました♪ 明日で2月も終わり。 ゆっくり出来たので、充電する事はできましたが、色々な事を考える週末となりました。 とりあえず、我が子は可愛いというのは再確認できました(笑)

年末年始、短いお休みですが帰宅中♪ 昨年はコツコツと続けていたnoteの更新頻度がグッと下がってしまいましたが、今年はもう少し頑張って行きたいと思います💪 引き続き子供のスポーツに関わる方に有益な発信をして行きますので、今年も宜しくお願い致します🤲

好きな仕事をしているとはいえ、忙しい日々の中でふと、『しんどいなぁ』と思うことはあるもの…。先週もあったのですが、それがたまたまライナーズアカデミーの日。 ただ、クラスが始まったら子供達から元気を貰って、終わる頃には疲れも吹き飛んでいました♪ いつもパワーを貰ってます💪

昨日はリーグワンDivision1の初戦でした♪ 本当に色々な事が試合前日まであった大変な試合。それでも選手たちは言い訳せず、最後まで頑張ってくれました。試合後には新幹線に乗れないので急遽の後泊というハプニングのおまけ付きでしたが、次戦に向けて準備していきます❗️

最近、ジムでのトレーニングは週に2-3回しかできていないのですが、アカデミーの指導の為にグラウンドで走って飛んで止まって跳ねているので、ハムストリングがちぎれそう。。。大人になると『全力で走る、跳ぶ』という事をしなくなりますが、瞬発力は1番衰えるのが早いのでたまにやると◯です！

おはようございます☀昨日は久しぶりに早く帰れたので子供と一緒に布団に入ったら9時には爆睡してしまっていました。。大阪はあいにくの雨ですが、今日は試合が無くなった代わりの『部内マッチ』　いつもの練習とは違う、試合形式の練習です。怪我人が出ない事を祈りながら、雨の中頑張ってきます❗️

少し前から準備してきた『無料プログラム』がやっと完成しました！公式LINEに登録してもらった方にお渡ししているので、興味がある方は是非ご登録下さい♪ https://line.me/R/ti/p/%40514ybocv#~

長く、充実した年末年始のオフ期間が終わり、いよいよ明日からシーズンに向けて再始動です！ 難しい状況の中で頑張ってきた選手の結果が出るようにしっかりサポートしていきたいと思います！ 初戦は1月17日、ホームの花園ラグビー場。 応援、宜しくお願いします！！

今日は2回目のライナーズアカデミーに参加！前回が小学校3-4年生で今日が中学1-3年生という事で凄く違いを感じる時間となりました♪9歳10歳の子達が5,6年でこんなに変わるんだなぁーと思ったので、それぞれの年代にあった価値を提供できる様に頑張っていきたいと思います！

今日も雨の中でアカデミーの練習でした♪今回も前回に引き続き、私のパートは『減速』についてのトレーニング。しっかり止まる練習をして、スピードを上げる練習に移っていきたいと思い！

今日から近鉄ライナーズのラグビーアカデミーに参加♪小学生30人を相手にするのは久しぶりでしたが、楽しくできたので良かったです！主にスピードトレーニングやウォームアップの指導を毎回していく予定ですがスムーズに動ける様になるサポートをしてパフォーマンスアップに繋がればと思います！

久しぶりに6時前に家を出ての仕事は上手くいかないと感じる事もあるものの、 選手の顔を見れた事で元気がでるから不思議なもの。 家に19:30に帰ってきて、20:00からは2時間のオンラインセミナーと盛りだくさんの1日でしたが、しっかり頑張った1日。 明日も頑張ります♪