こんにちは！モテサクです。
今日は、「和田校長からの受け売りを自慢気に披露❗」のコーナーでございます。もったいぶらずに最初に結論。
ウサイン・ボルト選手の口グセは
If I want to be, it's up to me.
です。
モテサクはもちろん直接聞いたわけじゃないですが、
ジャマイカで３ヶ月を共にした和田校長が言ってたんで、間違いないっす。
イフ・アイ・ウォン・トゥー・ビー、イッツ・アップ・トゥー・ミー
すごくシンプルな英文ですが、ボルトさんは、コ
こんにちは！
ジムトレーニング担当の江見です。
今回はトレーニングにおいて「意識」について一部論文に紹介しつつ、お伝えしたいと思います！
今回ご紹介する論文はこちらです。
Effect of Intention to Squat Explosively on Acute Countermovement Jump Performance
Mathew W OʼGrady , Warren B Young, David G Behm, Scott W Talpey ：J S
