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肩こりの人ーーーーーNO.24「オリンピック水泳選手🏊‍♂️が飛び込んだ後のバサロを床に立って行うストレッチ💭」

たっこみん｜ジムトレライター
11か月前

「10kマラソンを走ったよ」

たっこみん｜ジムトレライター
10か月前

肩こりの人ーーーーーNO.25「壁側の大胸筋のストレッチ💭」

たっこみん｜ジムトレライター
11か月前

肩こりの人ーーーーーNO.15「肩の位置を正すストレッチ💭」

たっこみん｜ジムトレライター
1年前

「肩こりの人ーーーーーNO.6」

たっこみん｜ジムトレライター
1年前

肩こりの人ーーーーーNO.7「首の横がサイコウに気持ちよいストレッチ」

たっこみん｜ジムトレライター
1年前

肩こりの人ーーーーーNO.16「肩甲骨の外側意識ストレッチ💭」

たっこみん｜ジムトレライター
1年前

肩こりの人ーーーーーNO.10「肘クルクル肩ストレッチ💭」

たっこみん｜ジムトレライター
1年前

肩こりの人ーーーーーNO.21「肩甲骨グルグル車輪ストレッチ💭」

たっこみん｜ジムトレライター
1年前

肩こりの人ーーーーーNO.18「かべでダウンドッグ　肩と背中上部」

たっこみん｜ジムトレライター
1年前

「肩こりの人ーーーーーNO.5」

たっこみん｜ジムトレライター
1年前

肩こりの人ーーーーーNO.14「前腕ピタっと上下にして肩ストレッチ💭」

たっこみん｜ジムトレライター
1年前

肩こりの人ーーーーーNO.23「壁に横向きでベターっとストレッチ💭」

たっこみん｜ジムトレライター
1年前

肩こりの人ーーーーーNO.22「タオルを使って肩まわりのストレッチ💭」

たっこみん｜ジムトレライター
1年前

肩こりの人ーーーーーNO.26「背中で握手🤝imageの…タオルストレッチ💭」

たっこみん｜ジムトレライター
11か月前

肩こりの人ーーーーーNO.8「上腕三頭筋のしっかりストレッチ💭」

たっこみん｜ジムトレライター
1年前

肩こりの人ーーーーーNO.19「背中でパチパチ👏」

たっこみん｜ジムトレライター
1年前

肩こりの人ーーーーーNO.20「かべを使った胸肩ストレッチ💭」

たっこみん｜ジムトレライター
1年前

肩こりの人ーーーーーNO.17「姿勢が整うストレッチ💭」

たっこみん｜ジムトレライター
1年前

肩こりの人ーーーーーNO.12「つくえでダウンドック」

たっこみん｜ジムトレライター
1年前

肩こりの人ーーーーーNO.13「巻き肩を毎日すこしずつ伸ばそうストレッチ💭」

たっこみん｜ジムトレライター
1年前

肩こりの人ーーーーーNO.11「鎖骨の下をほぐすよ」

たっこみん｜ジムトレライター
1年前